Cum sa eviti furia cauzata de jocurile electronice

• Formula 1™ se vede în AntenaPLAY! Nu rata Marele Premiu din Miami e pe 5 mai, de la 23:00 în AntenaPLAY!

Combina jocurile violente cu cele non-violente

S-a constatat ca barbatii care-si petrec timpul doar cu jocuri violente au cu 70% mai multe sanse sa fie violenti si in viata reala decat cei care combina formele violente cu cele total pasnice si relaxante. De aceea, daca esti stapanit de furia jocurilor, dar totusi vrei sa scapi de acest sindrom, mai stai si pe Tetris, nu doar pe Assassin's Creed.

Fii moderat

Logic, cu cat stai mai mult pe jocuri violente, cu atat ai sanse mai mari sa devii violent in viata reala. Dar ce inseamna moderatia? Specialistii explica simplu:"Ai trecut de la o simpla pasiune la nebunie in momentul in care incepi sa refuzi activitati sociale, interactiuni cu alti oameni, in casa sau afara".

Lasa controller-ul deoparte

Maniacii de jocuri electronice violente au sanse mai mari si de a capata afectiuni ale inimii sau ale sistemului nervos. Mai mult, o intreaga alta serie de afectiuni te pot lovi, datorita sedentarismului si fiindca esti putin extrovertit, refuzand contactul cu cei din jur. De aceea, specialistii recomanda sa combini zilnic jocurile video cu plimbatul pe afara sau cu interactionatul cu prietenii. Real, nu tot online!

+2

Mai multe fotografii

foto: mensfitness.com