Oficialii McDonald's au anuntat deja ca bautura nu contine indulcitori sau coloranti artificiali, insa in realitate, un pahar de 500 de ml de suc contine nu mai putin de 49 de grame de zahar si 200 de calorii.
Ceea ce contravine, intr-o oarecare masura, recomandarilor medicilor, care sunt de parere ca tinerii nu ar trebui sa consume mai mult de 50 de grame de zahar pe zi.
"Bauturile bogate in zahar dauneaza dintilor si pot conduce la cresterea rapida in greutate. Apa este o optiune mult mai buna, iar laptele e nemaipomenit, deoarece este bogat in calciu si alte vitamine si minerale", a spus nutritionista Christina Merryfield.
Sursa: Daily Mail
Foto: health.lilithezine.com
