Antena Căutare

Reteta: Tocanita de pui cu mango si ananas

Un preparat usor si racoritor, ce imbina aroma delicata a fructelor exotice, cu consistenta carnii de pui. Are 450 de Kcal/portie si se poate prepara in maxim 30 de minute.

Ingrediente:



Articolul continuă după reclamă








Preparare:





3. Puneti uleiul intr-o tigaie adanca sau in wok si adaugati puiul sa se rumeneasca, la foc mediu. Condimentati cu un praf de sare si piper, adaugati curry-ul si rumeniti puiul pana capata o culoare aurie.

4. Adaugati cartofii peste pui si rumeniti in continuare, amestecand din cand in cand, pana cand cartofii capata o culoare aurie.

5. Stingeti cu sucul de ananas din compot si lasati sa fiarba 5 minute. Dupa ce a fiert 5 minute, adaugati ananasul si fructul de mango, potriviti de gust cu sare si piper, si mai lasati sa fiarba 1 minut.

Pofta buna!


Targuri de toamna cu bucate traditionale... Retete pentru calcaie fine...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei Miercuri, 20.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x