Antena Căutare

Sumac, condimentul din Orientul Mijlociu care dă o aromă acrișoară preparatelor

Sumacul este cunoscut pentru aroma sa acrișoară și ușor fructată, fiind folosit frecvent în bucătăria orientală pentru a adăuga prospețime și un gust subtil acrișor preparatelor.

Sumacul poate fi înlocuit cu suc de lămâie | Shutterstock

Sumacul este un condiment obținut din fructele uscate și măcinate ale plantei Rhus coriaria, originară din Orientul Mijlociu și regiunile mediteraneene. Fructele au o culoare roșu-purpurie și sunt uscate, apoi măcinate într-o pudră fină, de un roșu intens.

Sumacul are o aromă acrișoară asemănătoare lămâii, dar mai subtilă și mai blândă. Gustul său nu este agresiv, ci mai degrabă proaspăt, cu nuanțe ușor fructate. Din acest motiv, este adesea folosit în preparate unde se dorește un gust acidulat, dar fără intensitatea lămâii sau a oțetului.

La ce se folosește sumacul

Sumacul este extrem de versatil în bucătărie. Poate fi utilizat în multe preparate pentru a aduce o notă acrișoară și o culoare vibrantă. Se presară direct pe preparatele gătite, adăugând o aromă proaspătă fără a compromite textura. Este foarte apreciat în salate, marinade, sosuri, preparate din carne și pește. De exemplu, este un ingredient cheie în salata Fattoush și în amestecul de condimente Za’atar. De asemenea, poate fi folosit la masă, în loc de sare sau piper, pentru a oferi un plus de savoare.

Articolul continuă după reclamă

Citește și: Biryani de pui - rețetă. Cum se gătește celebrul preparat indian cu orez

În cazul marinadelor, sumacul poate fi amestecat cu ulei de măsline și alte condimente, fiind folosit pentru carne de pui, miel sau pește, pentru a le înmuia și a le da un gust acrișor. Poți să-l folosești în cantități moderate, aproximativ o linguriță, în preparate mai mici, sau două-trei lingurițe în rețetele de marinade sau garnituri.

Sumacul are o aromă destul de blândă, așa că poți începe cu o cantitate mică, cum ar fi o jumătate de linguriță. Apoi poți ajusta în funcție de gustul dorit. În preparatele gătite, își păstrează bine aroma. Totuși nu ar trebui fiert prea mult timp pentru a nu pierde din prospețimea sa. Un truc pentru a-i intensifica aroma este să-l prăjești ușor într-o tigaie uscată înainte de utilizare.

Cum se păstrează sumacul

Sumacul se păstrează cel mai bine într-un recipient ermetic, într-un loc răcoros și întunecat, pentru a preveni oxidarea și pierderea aromei. Păstrat corect, își menține aroma timp de câteva luni. Este indicat să eviți expunerea la umiditate, căldură sau lumină excesivă.

Sumacul se combină excelent cu alte condimente mediteraneene și orientale. Poate fi folosit împreună cu Za’atar (care conține deja sumac), chimen, coriandru, boia de ardei, usturoi, turmeric sau cimbru. Împreună cu ierburi proaspete, cum ar fi pătrunjelul sau coriandrul verde, sumacul poate adăuga o notă proaspătă și echilibrată.

Citește și: Condimente pentru pieptul de pui la grătar. Secretul bucătarilor pentru un gust savuros

Cu ce poate fi înlocuit sumacul

Dacă nu ai sumac la îndemână, îl poți înlocui cu suc de lămâie sau oțet de vin roșu pentru a obține o aciditate similară. Totuși, sumacul aduce și o notă ușor dulceagă, fructată, pe care aceste alternative nu o pot reproduce pe deplin. O altă opțiune ar fi să folosești o combinație între coajă de lămâie rasă și puțin oțet, pentru a imita complexitatea sumacului.

Ce sunt tăiețeii Shirataki și cum se  folosesc. Nu au gluten și nici calorii... Cum să dezghețăm rapid și în siguranță puiul congelat. Ce greșeli te pot duce la spital...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Full English Breakfast. Rețetă de Brunch englezesc complet
Full English Breakfast. Rețetă de Brunch englezesc complet
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de... Catine.ro
Tort cu cremă de căpșuni și mascarpone. Rețetă simplă pentru deliciul familiei
Tort cu cremă de căpșuni și mascarpone. Rețetă simplă pentru deliciul familiei
William Levy și Elizabeth Gutiérrez, din nou împreună după ce s-a aflat de relația actorului. Unde au fost surprinși foștii parteneri
William Levy și Elizabeth Gutiérrez, din nou împreună după ce s-a aflat de relația actorului. Unde au fost... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc
Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc AntenaSport
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în care au făcut marele anunț. Video
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în... Elle
Ultimele declarații ale femeii moartă în condiții suspecte în București! A apărut alături de cea mai importantă persoană
Ultimele declarații ale femeii moartă în condiții suspecte în București! A apărut alături de cea mai... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor HelloTaste.ro
Prima demisie din PSD, din cauza alianței cu AUR. „Am refuzat să semnez moțiunea de cenzură”
Prima demisie din PSD, din cauza alianței cu AUR. „Am refuzat să semnez moțiunea de cenzură” Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Ilie Bolojan refuză să demisioneze! Premierul amenință cu sistarea marilor proiecte, inclusiv cu blocarea construcțiilor de autostrăzi!
Ilie Bolojan refuză să demisioneze! Premierul amenință cu sistarea marilor proiecte, inclusiv cu blocarea... BZI
Reportaj: Un nou „Nordis”, dar cu ceva în plus: șoareci
Reportaj: Un nou „Nordis”, dar cu ceva în plus: șoareci Jurnalul
Călin Donca îl critică dur pe Dorian Popa după nuntă: Nu este un exemplu pentru tinerii din ziua de astăzi...
Călin Donca îl critică dur pe Dorian Popa după nuntă: Nu este un exemplu pentru tinerii din ziua de astăzi... Kudika
Continuă despărțirile în showbizul românesc. O vedetă a anunțat separarea de iubit
Continuă despărțirile în showbizul românesc. O vedetă a anunțat separarea de iubit Redactia.ro
Satul cu cel mai curat aer din Europa a ars complet. Sute de oameni au rămas pe drumuri
Satul cu cel mai curat aer din Europa a ars complet. Sute de oameni au rămas pe drumuri Observator
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x