Antena Căutare

Sumac, condimentul din Orientul Mijlociu care dă o aromă acrișoară preparatelor

Sumacul este cunoscut pentru aroma sa acrișoară și ușor fructată, fiind folosit frecvent în bucătăria orientală pentru a adăuga prospețime și un gust subtil acrișor preparatelor.

Sumacul poate fi înlocuit cu suc de lămâie | Shutterstock

Sumacul este un condiment obținut din fructele uscate și măcinate ale plantei Rhus coriaria, originară din Orientul Mijlociu și regiunile mediteraneene. Fructele au o culoare roșu-purpurie și sunt uscate, apoi măcinate într-o pudră fină, de un roșu intens.

Sumacul are o aromă acrișoară asemănătoare lămâii, dar mai subtilă și mai blândă. Gustul său nu este agresiv, ci mai degrabă proaspăt, cu nuanțe ușor fructate. Din acest motiv, este adesea folosit în preparate unde se dorește un gust acidulat, dar fără intensitatea lămâii sau a oțetului.

La ce se folosește sumacul

Sumacul este extrem de versatil în bucătărie. Poate fi utilizat în multe preparate pentru a aduce o notă acrișoară și o culoare vibrantă. Se presară direct pe preparatele gătite, adăugând o aromă proaspătă fără a compromite textura. Este foarte apreciat în salate, marinade, sosuri, preparate din carne și pește. De exemplu, este un ingredient cheie în salata Fattoush și în amestecul de condimente Za’atar. De asemenea, poate fi folosit la masă, în loc de sare sau piper, pentru a oferi un plus de savoare.

Articolul continuă după reclamă

Citește și: Biryani de pui - rețetă. Cum se gătește celebrul preparat indian cu orez

În cazul marinadelor, sumacul poate fi amestecat cu ulei de măsline și alte condimente, fiind folosit pentru carne de pui, miel sau pește, pentru a le înmuia și a le da un gust acrișor. Poți să-l folosești în cantități moderate, aproximativ o linguriță, în preparate mai mici, sau două-trei lingurițe în rețetele de marinade sau garnituri.

Sumacul are o aromă destul de blândă, așa că poți începe cu o cantitate mică, cum ar fi o jumătate de linguriță. Apoi poți ajusta în funcție de gustul dorit. În preparatele gătite, își păstrează bine aroma. Totuși nu ar trebui fiert prea mult timp pentru a nu pierde din prospețimea sa. Un truc pentru a-i intensifica aroma este să-l prăjești ușor într-o tigaie uscată înainte de utilizare.

Cum se păstrează sumacul

Sumacul se păstrează cel mai bine într-un recipient ermetic, într-un loc răcoros și întunecat, pentru a preveni oxidarea și pierderea aromei. Păstrat corect, își menține aroma timp de câteva luni. Este indicat să eviți expunerea la umiditate, căldură sau lumină excesivă.

Sumacul se combină excelent cu alte condimente mediteraneene și orientale. Poate fi folosit împreună cu Za’atar (care conține deja sumac), chimen, coriandru, boia de ardei, usturoi, turmeric sau cimbru. Împreună cu ierburi proaspete, cum ar fi pătrunjelul sau coriandrul verde, sumacul poate adăuga o notă proaspătă și echilibrată.

Citește și: Condimente pentru pieptul de pui la grătar. Secretul bucătarilor pentru un gust savuros

Cu ce poate fi înlocuit sumacul

Dacă nu ai sumac la îndemână, îl poți înlocui cu suc de lămâie sau oțet de vin roșu pentru a obține o aciditate similară. Totuși, sumacul aduce și o notă ușor dulceagă, fructată, pe care aceste alternative nu o pot reproduce pe deplin. O altă opțiune ar fi să folosești o combinație între coajă de lămâie rasă și puțin oțet, pentru a imita complexitatea sumacului.

Ce sunt tăiețeii Shirataki și cum se  folosesc. Nu au gluten și nici calorii... Cum să dezghețăm rapid și în siguranță puiul congelat. Ce greșeli te pot duce la spital...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
Amish Apple Fritter Bread - un desert deosebit pentru micul dejun sau o gustare
Amish Apple Fritter Bread - un desert deosebit pentru micul dejun sau o gustare
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
Ce alimente sănătoase poți cumpăra cu un buget redus. Opțiunile recomandate de nutriționiști, care nu trebuie să coste o avere
Ce alimente sănătoase poți cumpăra cu un buget redus. Opțiunile recomandate de nutriționiști, care nu trebuie...
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Ce s-a întâmplat cu milionarul acuzat că și-a ascuns al doilea salariu de 1.200.000
Ce s-a întâmplat cu milionarul acuzat că și-a ascuns al doilea salariu de 1.200.000 AntenaSport
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis public soția lui Cristiano Ronaldo: „Valoarea unei persoane nu poate depinde niciodată de...”
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis... Elle
Claudia Pătrășcanu, noi declarații despre fiul său, Nicolas. Băiatul a fost adus la școală de tatăl lui, dar ar fi refuzat să rămână
Claudia Pătrășcanu, noi declarații despre fiul său, Nicolas. Băiatul a fost adus la școală de tatăl lui, dar... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
Un chinez de 101 ani spune că este perfect sănătos, dar dieta lui, nu. Ce mănâncă și ce bea zilnic Lu
Un chinez de 101 ani spune că este perfect sănătos, dar dieta lui, nu. Ce mănâncă și ce bea zilnic Lu Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Ce variante de guvern are Luca Niculescu: Totul depinde de decizia PSD de miercuri!
Ce variante de guvern are Luca Niculescu: Totul depinde de decizia PSD de miercuri! BZI
Încăierare scriitori-regizori, pe 8 milioane €. Cât ne costă statutul de Invitat Special la Târgul de Carte de la Frankfurt
Încăierare scriitori-regizori, pe 8 milioane €. Cât ne costă statutul de Invitat Special la Târgul de Carte de... Jurnalul
Ben Affleck, pus în fața unei cereri neașteptate din partea fiului său. Ce i-a răspuns copilului când i-a cerut un Lamborghini
Ben Affleck, pus în fața unei cereri neașteptate din partea fiului său. Ce i-a răspuns copilului când i-a cerut... Kudika
Zodia ocrotită de Sfânta Parascheva. După 14 octombrie, viața ei poate lua o întorsătură neașteptată
Zodia ocrotită de Sfânta Parascheva. După 14 octombrie, viața ei poate lua o întorsătură neașteptată Redactia.ro
Vești bune pentru șoferii care uită să plătească rovinieta. Noua regulă care îi scapă de amenzi
Vești bune pentru șoferii care uită să plătească rovinieta. Noua regulă care îi scapă de amenzi Observator
Fructe bogate în fibre. Te pot ajuta să previi tulburările digestive
Fructe bogate în fibre. Te pot ajuta să previi tulburările digestive MediCOOL
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să creezi un ritual zilnic de conectare părinte-copil
Cum să creezi un ritual zilnic de conectare părinte-copil DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Cel mai scump smarthphone Apple deja a nemulțumit utilizatorii. Ce problemă au cu noul dispozitiv
Cel mai scump smarthphone Apple deja a nemulțumit utilizatorii. Ce problemă au cu noul dispozitiv UseIT
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x