Specialistii spun ca iti poti imbunatati toate functiile si poti fi mult mai eficient in orice activitate alegi sa faci, daca tii seama de bioritm si de anumite momente ale zilei. Iata, deci, ghidul zilnic al celor mai favorabile momente pentru creierul tau:
1. De la 7:00 la 9:00: momentul pasiunii
Cel mai bun moment pentru iubire si pasiune este dimineata, imediat dupa ce te trezesti. Asta pentru ca nivelul oxitocinei (hormonul iubirii) este foarte ridicat in prima parte a diminetii. Acum este momentul sa acorzi timp si atentie persoanelor pe care le iubesti. Si retine ca nivelul oxitocinei scade pe parcursul zilei. Asadar, iubeset-ti partenerul, suna-ti copilul si asigura-l de afectiunea ta, sau trimite un sms unui prieten si fa-i ziua frumoasa!
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.
Pastilele pentru slabit afecteaza grav sanatatea. Tot mai multe romance cad prada acestei tentatii... 4 pasi simpli catre o silueta de vis...
