8 pasi prin care dieta sa devina o reusita
Mananca incet, nu bea apa in timpul mesei, nu dormi cu stomacul plin... Lucruri pe care le auzim peste tot, insa care merita repetate de fiecare data... deoarece sunt vitale pentru o dieta reusite.
Publicat: Marti, 07 Iunie 2011, 00:00 |
Actualizat Duminica, 01 Iulie 2012, 02:37
Diminueaza-ti foamea cu ajutorul sucurilor
Gandeste-te la felul in care ti-ai dori sa arati
Nu face cumparaturi cand esti infometata
Mananca incet
Gateste cu o zi inainte
Nu te culca dupa masa.
Bea cel putin un litru si jumatate de apa pe zi
Fa multa miscare.
Afla totul despre rolul trombocitelor in bolile cardiovasculare...
Salata verde creste nivelul de imunitate al organismului...
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰
Sezonul 13 Chefi la cuțite și-a desemnat câștigătorul ▶️ Dă PLAY și vezi sezonul integral în AntenaPLAY
Citește și