- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Medicii contrazic acest mit și chiar recomandă un pahar de bere, dar numai unul, înainte de culcare.
Profesorul Juergen Zulley, care predă psihologie biologică la Universitatea din Regensburg spune că: "Somnul nu este odihnitor daca se va consuma mai mult decat atat, pentru ca organismul, in loc sa se odihneasca este epuizat de alcool. Acest lucru perturba reglarea fazelor de somn profund și de somn cu vise, putand sa apara stari de transpirație, batai rapide ale inimii și treziri frecvente".
Mai mult de atât, specialiștii demonstrează că berea consumată moderat are adevarate efecte benefice pentru organism, cu proprietăți anti-cancer și proprietati diuretice, este bună pentru oase și scade riscul de diabet.
