Antena Căutare

Celebrul Dr. Oz are soluția pentru imunitatea ta, pe timp de iarnă! Cinci remedii 100% naturale care te feresc de răceli

Sezonul rece aduce de la sine probleme de sănătate, în această perioadă cei cu imunitate scăzută fiind primii predispuși la răceli, viroze sau gripă.

Sezonul rece aduce de la sine probleme de sănătate, în această perioadă cei cu imunitate scăzută fiind primii predispuși la răceli, viroze sau gripă.

Potrivit eva.ro, există însă câteva remedii naturale, așa zisele trucuri ale celebrului Doctor Oz, care cresc imnunitatea organismului și ne feresc de îmbolnăvire.

1. Uleiul de oregano

Acest ulei are un efect purificator în interiorul intestinului, curăţându-l de toxine. Acest lucru favorizează o digestie eficientă, astfel că sistemul tău imunitar va beneficia de o protecţie ridicată.

Articolul continuă după reclamă

Dr. Oz recomandă să iei uleiul de oregano în doze de câte 200 miligrame de trei ori pe zi.

2. Cruciferele

Asigurând detoxifierea ficatului, celulele sistemului imunitar vor avea terenul propice pentru a se păstra sănătoase. Astfel, sistemul imunitar va fi mai puternic, la fel şi protecţia împotriva răcelilor de sezon.

Dr. Oz îţi recomandă să consumi broccoli, conopidă, varză şi gulii pentru a asigura detoxifierea ficatului.

3. Avocado

Acest fruct curăţă glandele suprarenale şi îmbunătăţeşte funcţionarea sistemului imunitar.De asemenea, asigură organismului grăsimi sănătoase şi antioxidanţi care împiedică apariţia dezechilibrelor hormonale.

Dr. Oz îţi recomandă să consumi un sfert de avocado în fiecare zi!

4. Pătrunjelul

Dr. Oz îţi recomandă să foloseşti frunzele proaspete de pătrunjel nu numai pentru a orna mâncărurile, ci să-l presari din abundenţă peste salate, ciorbe şi orice alte mâncăruri. Trebuie să ştii că pătrunjelul are un conţinut extrem de bogat în clorofilă şi vitamina C care întăresc imunitatea, are efect antiinflamator şi curăţă organismul de toxine.

5. Ghimbirul

Împiedică acumularea toxinelor în plămâni şi sinusuri, protejând corpul de infecţii respiratorii. De asemenea, curăţă sistemul limfatic care este cunoscut drept "sistemul de canalizare a organismului".

Vrei şi nu poţi? Iată secretul! Lasă-te de fumat cu un ingredient din bucătăria ta... De ce femeile nu au voie să mănânce aripioare de pui! Nu bănuiești ce pericol există!...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei Joi, 31.10.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x