Antena Căutare

Iar te-a luat iarna pe nepregătite și ai răcit cobză? Cele mai bune remedii naturale împotriva tusei

Iar te-a luat iarna pe nepregătite și ai răcit cobză? În zilele friguroase, probabilitatea de a răci este foarte crescută, mai ales în condițiile în care aproape toți cei din jur sunt răciți. Cel mai bine e să încerci remedii naturale, lipsite de efecte adverse, spre deosebire de medicamentele din farmacii!

Iar te-a luat iarna pe nepregătite și ai răcit cobză? În zilele friguroase, probabilitatea de a răci este foarte crescută, mai ales în condițiile în care aproape toți cei din jur sunt răciți. Cel mai bine e să încerci remedii naturale, lipsite de efecte adverse, spre deosebire de medicamentele din farmacii!

Mierea

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, mierea este un emolient foarte eficient pentru durerile în gât și împotriva răcelii. Ajută la calmarea membranei mucoase prin formarea unei pelicule protectoare. Consum-o ca atare -1 lingură de 3 ori pe zi, evitând să bei apă jumătate de oră pentru a-i permite să își facă efectul. Înainte de culcare te poate ajuta să adormi mai ușor. Nu se recomandă folosirea mierii pentru copiii mai mici de 2 ani, din cauza riscului apariției botulismului, scrie clickpentrusanatate.ro.

Sucul de ananas

Acest fruct tropical este singura sursă naturală cunoscută de bromelină – un compus enzimatic extras din tija de ananas. Se găsește într-o cantitate mare, având proprietăți inflamatoare, ajutându-te să expectorezi. Sucul de ananas este recomandat atât pentru tratarea durerilor în gât, cât și pentru a reduce inflamațiile sinusurilor. Îl poți prepara acasă dintr-o cană de suc proaspăt de ananas, jumătate de lămâie, 3 cm de rădăcină de ghimbir, 1 linguriță de miere și un praf de ardei iute. Mixezi ingredientele cu ajutorul unui blender și bei câte o cană, în fiecare zi.

Ai cearcăne? Iată ce boli ascunde acest lucru: "Dacă nu e de la oboseală, eşti în pericol"... Doctorul Mihaela Bilic, nutriționistul vedetelor: ”Nu s-a inventat un aliment mai complet și mai echilibrat decât acesta...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 7, 20 aprilie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul, dat de Alexandra Ungureanu
Hello Chef sezonul 7, 20 aprilie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul, dat de Alexandra Ungureanu Sambata, 20.04.2024, 15:30
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x