In cazul in care adolescentii ar reduce consumul de sare, atunci cand ajung la 50 de ani pot avea un risc cu 7-12 procente mai mic de a suferi de boli de inima, dupa cum se arata in studiul prezentat la American Heart Association, din Chicago.
American Heart Association recomanda un consum de 1.500 miligrame de sare pe zi, insa adolescentii consuma mai bine de 3.800 de miligrame.
Articolul continuă după reclamă
"Un beneficiu in plus al diminuarii consumului de sare inca din adolescenta este ca am putea schimba parerea despre cum ar trebui sa fie mancarea", a explicat dr. Kirsten Bibbins-Domingo, care a realizat studiul.
Citeste Intact News
Foto: www.dietsinreview.com
