Antena Căutare

Mai putina sare, o viata mai sanatoasa

Daca tinerii ar reduce consumul de sare cu circa 3.000 de miligrame, si-ar reduce si riscul problemelor de inima, informeaza Reuters.



In cazul in care adolescentii ar reduce consumul de sare, atunci cand ajung la 50 de ani pot avea un risc cu 7-12 procente mai mic de a suferi de boli de inima, dupa cum se arata in studiul prezentat la American Heart Association, din Chicago.

American Heart Association recomanda un consum de 1.500 miligrame de sare pe zi, insa adolescentii consuma mai bine de 3.800 de miligrame.

"Un beneficiu in plus al diminuarii consumului de sare inca din adolescenta este ca am putea schimba parerea despre cum ar trebui sa fie mancarea", a explicat dr. Kirsten Bibbins-Domingo, care a realizat studiul.

Citeste Intact News
Foto: www.dietsinreview.com

Mihaela Borcea a dat jos 25 kg cu dieta grupei sangvine... VIDEO! Drepturile pacientilor...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei Sambata, 23.03.2024, 15:30
Ai Formula 1 în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x