Antena Căutare

Mai putina sare, o viata mai sanatoasa

Daca tinerii ar reduce consumul de sare cu circa 3.000 de miligrame, si-ar reduce si riscul problemelor de inima, informeaza Reuters.



In cazul in care adolescentii ar reduce consumul de sare, atunci cand ajung la 50 de ani pot avea un risc cu 7-12 procente mai mic de a suferi de boli de inima, dupa cum se arata in studiul prezentat la American Heart Association, din Chicago.

American Heart Association recomanda un consum de 1.500 miligrame de sare pe zi, insa adolescentii consuma mai bine de 3.800 de miligrame.

Articolul continuă după reclamă

"Un beneficiu in plus al diminuarii consumului de sare inca din adolescenta este ca am putea schimba parerea despre cum ar trebui sa fie mancarea", a explicat dr. Kirsten Bibbins-Domingo, care a realizat studiul.

Citeste Intact News
Foto: www.dietsinreview.com

Mihaela Borcea a dat jos 25 kg cu dieta grupei sangvine... VIDEO! Drepturile pacientilor...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei Miercuri, 20.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x