Carmen Brumă a avut cândva 83 de kilograme! Cum a ajuns la silueta perfectă: "Există o diferenţiere între prăjiturile care îngraşă foarte mult şi cele care îngraşă mai puţin"

Urmărește A1 pe Discover

Toată lumea o invidiază pentru silueta perfectă, dar nu a fost mereu aşa! Vorbim despre Carmen Brumă care n-arată deloc ca o proaspătă mămică. Însă, e mai puţin ştiut faptul că în adolescenţă era obeză şi avea 83 de kilograme.

"Prăjiturile în general îngraşă, există însă o diferenţiere între prăjiturile care îngraşă foarte mult şi cele care îngraşă mai puţin, dar contează foarte mult momentul în care le mănânci şi cantitatea. Eu astăzi am încercat să reinterpretez să modific, dacă vrei un desert şi să îl fac mai puţin caloric şi mai sănătos. Am strecurat printre ingrediente făina de migdale, de cânepă, avem ouă, unt ciocolată neagră, unt şi în loc de zahăr am pus un îndulcitor natural. Nu, nu am fost plinuţă, am fost grasă de-a dreptul. Am făcut multe prostii, dar am învăţat din greşeli. Un fost gras se va teme toată viaţa de îngrăşare. Ai această frică şi e bine să o ai tocmai ca să nu mai ajungi acolo unde ai fost," a explicat Carmen Brumă, la "Star News", în exclusivitate pentru Antena Stars.

Află cum se pregăteşte o prăjitură cu puţine calorii! Carmen Brumă te învaţă toate secretele