Antena

Dieta după Paște face minuni. Slăbești în 3 zile

Dieta dupa Paște se recomanda după zile in care ne-am rasfatat cu bucate culinare bogate în grasimi și combinații nesanatoase. De aceea, se recomanda o cura de detoxifiere a organismului pentru a-l curața de efectele dăunatoare ale excesului de mancare. 

Publicat: Vineri, 13 Aprilie 2018, 13:58 | Actualizat: Luni, 19 Octombrie 2020, 14:14
Dieta dupa Paște se recomanda după zile in care ne-am rasfatat cu bucate culinare bogate în grasimi și combinații nesanatoase. De aceea, se recomanda o cura de detoxifiere a organismului pentru a-l curața de efectele dăunatoare ale excesului de mancare. 

Dieta după Paște se recomandă după zile în care ne-am răsfățat cu bucate culinare bogate în grăsimi și combinații nesănătoase. De aceea, se recomandă o cură de detoxifiere a organismului pentru a-l curăța de efectele dăunătoare ale excesului de mâncare.

Dieta de după Paște se efectuează în trei pași: o zi de alimentație lichidă, în care să consumați infuzii de plantem smoothie-uri sănătoase, o zi de salate și supe de legume și reluarea alimentației în varianta cea mai light.

Dieta după Paște, variantă de smoothie

1. Smoothie de ghimbir cu spanac, picant și aromat.

Aveți nevoie de o rădăcină de ghimbir
O linguriță de scorțișoară
O mână de spanac proaspăt
Un pahar cu apa purificată

2. Supe și legume după Paște

Supă rece Gazpacho

1 kg roșii, bine coapte
3 castraveți
1 ardei gras verde
1ardei gras galben
1 gogoșar
2-3 cepe verzi mai mari
2 căței de usturoi
1 cană apa
sare și piper după gust
1 ardei iute
o lingură oțet balsamic
ulei de măsline

3. Sport și alimentație echilibrată

Reluarea consumului de hrană în varianta cea mai light și mișcarea în aer liber este secretul unui stil de viață sănătos.

sursă: metropotam.ro

Whatsapp LinkedIn
dieta dieta dupa paste minuni slabesti legume smoothie
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 NHL, fenomenul mondial, se vede din acest an în platforma ta favorită! Cele mai tari meciuri se văd LIVE exclusiv în AntenaPLAY.
Stirile zilei Povestea româncei care cumpără case pentru Messi. A pornit de la zero şi a construit un imperiu imobiliar. Inima ei a rămas, însă, la Braşov
Videoclipul zilei
Citește și
Cum a slăbit Simona Gherghe 5 kilograme într-un timp scurt. Ce „dietă” a ținut
Dieta pe grupe sanguine: beneficii și anteționări. Ce alimente să consumi pentru a-ți îmbunătăți...
Dieta intermittent fasting (postul intermitent): ce este și cum funcționează. Câte metode există...
Dieta ketogenică: reguli și beneficii. Ce presupune regimul keto și ce alimente trebuie evitate
Video recomandate
Video
Citește și
Beneficiile ceaiului de cătină. Ce se întâmplă dacă îl bei în fiecare zi Catine.ro
Cum arată acum soția și fiica actorului Mario Cimarro din telenovela "Jurământul". Actorul se mândrește cu... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Castelul Peleș a ajuns o ruină în proptele. Casa Regală și Ministerul Culturii negociază molcom cine să... Libertatea.ro
Cât de aproape este piața imobiliară să repete implozia din 2008. Semnele care reapar pentru prima oară... Ziare.com
Milionarul român de doar 28 de ani, mesaj vehement despre angajaţii săi: „Niciodată nu am făcut şi nu voi... AntenaSport
Larisa Iordache, surpriză pentru soțul ei, Cristian Chiriță, cu ocazia zilei lui de naștere: „O să fii un... Elle
Noi imagini sfâșietoare cu Alina Eriko! Mama ei, asaltată cu mesaje să își salveze fiica: ” N-o lăsa pe... Spynews.ro
Cu ce boală a fost diagnosticată Andreea Marin: „Stăteam trează 48 de ore!” BZI
Câți bani face Mircea Bravo din YouTube și Facebook: „Stăm destul de bine!” BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Câtă apă se pune la colivă. Rețeta tradițională explicată pas cu pas HelloTaste.ro
O profesoară de liceu riscă 15 ani după gratii după ce s-a aflat că avea o relație cu un elev. Cum a fost... Antena3.ro
Un consum mai scăzut de mâncare poate extinde durata vieții, susțin experții. Ce secret ascunde trucul, însă useit
Horoscopul zilei de 31 octombrie 2024. Gemenii sunt sfătuiți să îmbrățișeze schimbarea. Află ce se... Catine
Banii din PNRR nu se pierd „în vânt”: România are primul parc eolian care va alimenta o fabrică de ciment Wall-Street
Ana Baniciu își angajează bonă, la cinci luni după naștere: De mâine voi putea ieși din casă... Kudika
Cine și-l amintește pe Doru Octavian Dumitru? Cum arată comediantul în octombrie 2024 Playtech
Cine sunt românii care au murit într-un garaj din cauza inundațiilor din Valencia. Oamenii nu au mai avut nicio... Redactia.ro
EXCLUSIV. Jurnalista din R. Moldova care s-a infiltrat în reţeaua lui Ilan Şor dezvăluie cum fraudează Moscova... Observator
Mituri despre fertilitate și concepție. Ce trebuie să știi înainte să începi să te îngrijorezi MediCOOL
Ce poți face cu pilaful rămas. Rețete rapide și savuroase cu orez HelloTaste
FOTO. Ce veste despre manechinul de 44 de ani care și-a părăsit soțul milionar pentru antrenorul personal ProSport
Cresc PENSIILE cu 1.300 de lei! Anunț oficial făcut de Ministrul Muncii. Când primesc pensionarii din România... Gandul
Prognoza Accuweather pentru Crăciun și Revelion. În ce orașe ninge de Sărbători în România CanCan
Îl lași sau nu pe copil să se uite la filme de groază? Care sunt recomandările specialiștilor DeParinti
Adele i-a transmis un mesaj emoționant lui Céline Dion: „Cuvintele nu vor rezuma niciodată ce însemni pentru... ZUTV
Dacă ai aceste aplicații pe telefon, trebuie să le ștergi imediat, spun experții. La ce risc te expui dacă nu o... UseIT
Pâine proteică din linte roșie. Rețetă de pâine fără gluten Hello Taste