Doi rusi, bine pregatiti fizic, au considerat ca masina lor este prea pretioasa ca sa circule pe propriile roti.
Duminica, 27.06.2010, 00:00
Daca barbatii merg la sala pentru a face muschi, in special la brate si picioare, femeile le pot urma exemplul. O serie mica de miscari le poate ajuta sa-si mentina bratele tonifiate si sa scape de durerile de spate sau de pozitia usor cocosata.
Vineri, 04.06.2010, 00:00
Deseori se fac greseli din dorinta de a obtine cat mai repede rezultate in sedintele de fitness destinate modelarii muschilor bratelor. Iata cum se executa corect aceste exercitii pentru a obtine o maxima eficienta.
Vineri, 21.05.2010, 00:00
Revista Allure prezinta un ghid util tuturor femeilor. Cum vara bate la usa si multe dintre noi nu au reusit sa obtina silueta mult visata, iata cateva trucuri care ascund imperfectiunile.
Luni, 10.05.2010, 00:00
Indiferent de conformatie, toata lumea isi doreste muschi proportionati, bine reliefati.
Luni, 03.05.2010, 00:00
Efortul la sala, abdomenele bine executate intr-un timp limitat au efecte destul de spectaculoase asupra corpului. Doar cu bratele este mai greu, redobandirea supletii lor necesitand o atentie speciala.
Joi, 29.04.2010, 00:00