Ediția din 19 ianuarie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. John Socherel, antrenor de fitness, ne spune cum putem crește gradual intensitatea exercițiilor de fitness fără a ne accidenta.
Vineri, 19.01.2024, 09:46Ediția din 10 septembrie 2023 a emisiunii Super Neatza de Weekend. Diana Stejereanu, instructor de fitness, a prezentat un set de exerciții full body.
Duminica, 10.09.2023, 15:03Ediția din 6 septembrie 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Răzvan, și colegii săi, ne propun câteva exerciții care pot ajuta la evitarea problemelor de sănătate.
Miercuri, 06.09.2023, 09:07Ediția din 29 august 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Răzvan Stratulat, coach, a prezentat un set de exerciții full body destinate începătorilor.
Marti, 29.08.2023, 08:41Ediția din 27 august 2023 a emisiunii Super Neatza de Weekend. Răzvan Stratulat, coach, a prezentat sfaturi și exerciții care pot fi făcute de acasă pentru menținerea tonusului.
Duminica, 27.08.2023, 15:28Ediția din 6 iunie 2023, de la Neatza cu Răzvan și Dani. Flavius Ursachi, specialist în fitness și nutriție, ne spune cum putem obține un corp tonifiat prin exerciții fizice care să stimuleze musculatura.
Marti, 06.06.2023, 11:32În ediția din 11 martie 2023 a emisiunii Super Neatza de Weekend, instructorul de fitness Diana Stejereanu a realizat un antrenament pe care ea l-a numit "epuizare", întrucât se lucrează coapsele, față-spate, interior-exterior și o să se...
Duminica, 12.03.2023, 15:02În ediția din 21 septembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, Monica Chira, personal trainer și specialist în nutriție, ne prezintă câteva exerciții pentru fesieri și coapse pe care le putem face și acasă.
Miercuri, 21.09.2022, 08:43În ediția din 28 noiembrie 2021, de la Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu, a realizat un super antrenament care poate fi făcut în fiecare dimineața. Antrenamentul de sport de la Super Neatza constă în...
Duminica, 28.11.2021, 11:20Uita de programele de fitness sofisticate si spune bun venit exercitiilor fizice bazate pe greutatea corpului tau. Corpul tau este singurul echipament de care ai nevoie pentru a fi in trend in materie de fitness pentru 2013: adica sa ai un antrenament in care folosesti doar greutatea propriului corp. Potrivit unui sondaj, in trendurile de fitness ale anului 2013, exercitiile fizice de baza, precum flotarile, genuflexiunile si abdomenele se vor afla in top.
Miercuri, 02.01.2013, 18:19