Articole despre mese de craciun

(P) Cum să păstrezi echilibrul între gust și sănătate la mesele de Crăciun

Sărbătorile sunt despre bucurie, dar și despre mese care par să nu se mai termine. Platourile pline, aromele care te îmbie și conversațiile lungi creează un cadru perfect pentru a gusta din toate. Totuși, tentația de a exagera este mare, iar disconfortul apare rapid dacă nu păstrezi un ritm. Nu e nevoie să renunți la felurile preferate, ci doar să le așezi într-un plan care lasă loc pentru plăcere, nu pentru oboseală. Așa transformi masa într-un moment memorabil, nu într-o provocare pentru stomac.