- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Ingrediente
- 500 g baby spanac
- 500 g piept de pui
- 1 rodie
- ulei de măsline
- sare
- piper
- zeamă de lămâie
Mod de preparare
O salată rapidă și simplă, cu un aport de vitamine, minerale și proteine, necesar organismului. Se poate consuma la orice oră și ține loc de orice masă.
Articolul continuă după reclamă
Se taie pieptul de pui în fâșii, se asezonează cu zeamă de lămâie, sare și piper și se trag fâșiile la tigaie, in ulei de măsline, până se pătrund bine.
Se spală bine frunzele de baby spanac, se scurg si se așează intr-o salatieră.
Peste ele se așează pieptul de pui și se adaugă semințele de la o rodie.
Se mai asezonează cu sare, piper și se servește cu mare poftă.
Simplă, rapidă, gustoasă și sățioasă!
Exact ce ne dorim când foamea bate la ușă.
Mic dejun rapid gustos și sățios... Briose cu ciocolata alba, un deliciu!...
