Antena Căutare

Salată din piept de pui cu rodie și baby spanac. O îmbinare de vitamine, proteine și minerale, într-o singură farfurie.

O salată rapidă și simplă, cu un aport de vitamine, minerale și proteine, necesar organismului. Se poate consuma la orice oră și ține loc de orice masă.

Ingrediente

  • 500 g baby spanac
  • 500 g piept de pui
  • 1 rodie
  • ulei de măsline
  • sare
  • piper
  • zeamă de lămâie

Mod de preparare

O salată rapidă și simplă, cu un aport de vitamine, minerale și proteine, necesar organismului. Se poate consuma la orice oră și ține loc de orice masă.

Articolul continuă după reclamă

Se taie pieptul de pui în fâșii, se asezonează cu zeamă de lămâie, sare și piper și se trag fâșiile la tigaie, in ulei de măsline, până se pătrund bine.

Se spală bine frunzele de baby spanac, se scurg si se așează intr-o salatieră.

Peste ele se așează pieptul de pui și se adaugă semințele de la o rodie.

Se mai asezonează cu sare, piper și se servește cu mare poftă.

Simplă, rapidă, gustoasă și sățioasă!

Exact ce ne dorim când foamea bate la ușă.

Mic dejun rapid gustos și sățios... Briose cu ciocolata alba, un deliciu!...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 1 noiembrie 2024. Iamina și Camelia au ajuns aproape la final! Ce sumă au câștigat
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 1 noiembrie 2024. Iamina și Camelia au ajuns aproape la final! Ce sumă au câștigat Luni, 04.11.2024, 19:00
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x