1. Sucurile proaspete din fructe.
Energie si vigoare, asta iti vor da sucurile proaspat extrase din portocale, din ananas, din kiwi sau din mere. Iar vitaminele iti vor da buna dispozitie si chef pentru experimente neobisnuite.
2. Somonul.
E un peste foarte bogat in Omega 3, un acid gras excelent pentru buna functionare a trupului tau. Mai mult, circulatia sangelui este reglata de acizii grasi de genul celui din Omega 3, si stii ca e nevoie ca sangele sa ajunga in partile vitale ale organismului.
3. Fructele uscate si semintele.
Proteinele din fructele uscate (smochine, curmale, caise, piersici), dar si acizii grasi esentiali te vor binedispune, dar vor ajuta si pielea ta sa emane arome mai placute, eliminand toxinele.
4. Friptura de vita.
Friptura de vita elibereaza dopamina, o proteina care da energie vietii tale sexuale. Asa ca daca vreun doctor iti spune sa renunti la carnea rosie, inseamna ca el are o viata sexuala la pamant.
5. Ciocolata.
Chimic, ciocolata ste asociata cu eliberarea unor endorfine care va vor trezi interesul sexual. Alege ciocolata de calitate, cu un continut de cacao cat mai ridicat. Apoi: gandeste-te un pic. Nu-i asa ca o ciocolata topita poate fi intinsa pe trupul prietenei tale? Locurilecele mai potrivite le vei decide singur.
