Antena Căutare

9 sfaturi pentru un ten de vis

Toamna, pielea necesita ingrijire speciala. Din cauza vantului si a frigului, pielea se usuca si se crapa. Iata cateva sfaturi care te ajuta sa treci cu bine peste sezonul rece!

1. Foloseste apa rece!

Apa fierbinte usuca excesiv pielea. Foloseste apa calduta sau rece si scurteaza perioada dusului.

2. Hidrateaza-te!

In sezonul rece, pielea tinde sa se deshidrateze. De aceea, este important sa ii oferi o hidratare corespunzatoare.

Articolul continuă după reclamă

3. Bea apa!

Apa pastreaza sanatatea si tineretea pielii. Bea cel putin 2 litri de apa pe zi pentru a-ti mentine frumusetea epidermei.

4. Foloseste protectie solara!

Chiar daca este toamna, razele UV sunt la fel de daunatoare. Evita sa iesi din casa, daca nu ai folosit o crema cu factor de protectie solara peste 15.

5. Pastreaza bronzul de vara!

Pielea pare mult mai sanatoasa si mai frumoasa cand este bronzata. Foloseste un spray sau o crema autobronzanta pentru a da stralucire pielii tale.

6. Exfoliaza-ti pielea!

Prin exfoliere se elimina celulele moarte de la suprafata pielii. Astfel, pielea va fi mai fina si mai sanatoasa. Evita produsele care ofera o exfoliere violenta! Acestea pot dauna epidermei!

7. Schimba machiajul!

Toamna, machiajul trebuie sa difere de cel din sezonul cald. Incearca rujuri cremoase, in locul lipgloss-urilor si farduri in nuante calde si pale.

8. Fii activa!

Este important sa faci exercitii fizice si in sezonul rece. Daca corpul tau e sanatos pe interior, pielea ta va fi fara cusur. Fa miscare cel putin 30 de minute pe zi!

9. Fii fericita!

O stare mintala sanatoasa se vede si la exterior. Incearca sa-ti pastrezi optimismul si sa inlaturi stresul cotidian. Ia o pauza de cel putin o ora in fiecare zi si relaxeaza-te facand ceea ce iti place.

Sursa: huffingtonpost.com

FOTO: hepta.ro

5 tipuri de femei de care sa te feresti!... Flutter Lashes, rimelul care rezista 3 saptamani!...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego
Hello Chef sezonul 8, 21 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Fuego Sambata, 21.12.2024, 14:53
NBA Christmas Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x