Articole despre hidratare

Oamenii care nu beau suficientă apă au șanse mai mari de a se îmbolnăvi. Oamenii de știintă spun că este indicat să consumăm șase-opt pahare pe zi pentru a evita riscul de insuficiență cardiacă.

Hidratarea este extrem de importantă pentru organism, susținând un stil de viață sănătos.

Nu a băut apă de un an de zile și spune că nu există o altă perioadă din viață în care să se simtă mai bine. O tânără de 35 de ani din Indonezia a început "postul uscat" (dry fasting) în urmă cu un an și a reușit, fără doctor, să-și vindece durerile articulațiilor, cearcănele, alergiile alimentare, dar și problemele digestive cu care se confrunta de mult timp.

Simona Dragomir, specialistul în sănătate de la „Neatza cu Răzvan și Dani”, ne explică cum să ne hidratăm corect vara.

În timpul sezonului rece, pielea are nevoie de o îngrijire specială. Trebuie pus mult accent pe hidratarea pielii pentru că aerul rece, în special iarna, usucă foarte tare pielea. Iată care sunt cele mai bune sfaturi pentru îngrijirea pielii iarna.

Aerul rece și uscat din timpul iernii agresează structura pielii, mai ales în zonele descoperite – fața și mâinile. De aceea, în această perioadă, pielea are nevoie de o îngrijire atentă, pentru a evita uscarea acesteia și apariția ridurilor. Iată cum îți poți menține pielea hidratată în sezonul rece!

Potrivit unui studiu al Universității din St. Andrews din Scoția, care a comparat răspunsurile oamenilor cu privirea la cele mai hidratante băuturi, s-a descoperit faptul că există băuturi mai hidratante sau la fel de hidratante ca apa.

Mulţi dintre noi au falsa impresie că o sticlă mare de apă, rece de la frigider şi cu alte câteva cuburi de gheaţă ne răcoreşte. Exact, falsa impresie. Pentru că, de fapt, excesul de lichide reci, cu gheaţă, cu acid, ne poate cauza sensibilitate dentară.

Pentru a ne simți bine este important ca pielea noastră să fie atent hidratată și să arate bine. Pentru aceasta ea trebuie protejată și necesită o atenție mult mai mare pe perioada verii când riscurile agresării a cesteia sunt mult mai mari. Aspectul uscat al acesteia este un factor al lipsei de hidratare suficientă. Apa din piele asigură supleţea şi elasticitatea pielii.

Materialul privind hidratarea corectă a organismului în sezonul cald a stârnit o adevărată discuție între Răzvan Simion și Dani Oțil. 

Hidratarea este foarte importantă pentru menținerea sănătății, mai ales în sezonul cald, motiv pentru care Simona Dragomir, omul informat de la ”Neatza cu Răzvan și Dani” a stat de vorbă cu specialiștii.

Hidratarea organismului este foarte importantă pentru o sănătate de fier, iar Altex, cel mai important retailer de produse electronice și electrocasnice din țară, a decis să contribuie activ la starea generală de bine a românilor prin diversificarea gamei de produse.

In fiecare an, pielea are de suferit in lunile de vara. Canicula, poluarea, umezeala, ii sterg stralucirea naturala si, uneori, poate favoriza aparitia infectiilor. Pentru a preveni neplacerile si a pastra aspectul sanatos al pielii, trebuie urmati cativa pasi.

Ați obervat vreodată că atunci când ne este cald, se instalează rapid senzația de sete? Ei bine, aceasta este o reacție normală a organismului, la care trebuie să fim foarte atenți. În continuare, vom vorbi despre simptomele deshidratării și vă vom spune câtă apă trebuie să beți pentru a face față valului de căldură care se îndreptă spre noi.

Fondul de ten este produsul de machiaj utilizat cel mai des de femei. Producătorii de produse cosmetice se îmbogățesc din vânzarea acestora. Fondul de ten a ajuns pentru multe femei prietenul lor cel mai bun. Iată care sunt cele 8 secrete ca fondul de ten să reziste cât scrie pe ambalaj.

Carmen Brumă, invitată la "Gashka mare", ne învaţă cum să ne hidratam corect.

Uleiul de cocos este un ingredient principal în multe rețete, însă cu siguranță nu știai câte alte întrebuințări are. Iată 10 lucruri pe care le poți face cu el:

Toate femeile au încercat, măcar o dată, un tratamnet naturist, preparat în casă. Dar ce spuneți de această mască pentru păr? Hidratează scalpul și firul de păr, previne căderea acestuia și apariția mătreții și reface vârfurile despicate. 

Vremea frumoasă ne bate la ușă și a venit vremea să vorbim despre un lucru foarte important: cum să ne pregătim tenul pentru vară. 

Persoanele cu pielea uscată şi sensibilă se confruntă mereu cu probleme ale tenului. Uneori, nici cremele din comerţ nu au efect foarte bun, aşa că poţi încerca o variantă naturală, cu rezultate garantate.

Recent a fost inventat ceva ce te va surprinde cu adevărat. Producătorii spun că este unic în lume și se va bucura de un real succes.

Mulți știu despre apă că este cel mai important element al vieții. Dar ce se întâmplă atunci când aceasta te poate îmbolnăvi?

A venit vara, iar hidratarea este mai importantă ca niciodată pentru sănătate şi pentru buna funcţionare a organismului. Cu toate acestea, foarte multe persoane nu ştiu să bea corect apa

Simona Dragomir, omul informat de la Neatza, ne prezinta un material despre durerile musculare.

Multe studii au sugerat că un consum crescut de pepene roșu ar putea reduce riscul obezității, al cazurilor de diabet și al bolilor de inimă. Pepenele roșu favorizează căderea părului și al nivelului de energie.

Știai că celulita afectează femei de diferite vârste și constituții ale corpului? Foarte multe femei încearcă să reducă celulita, dar de cele mai multe ori, ea revine cu mai multă încăpățânare ca înainte.