Home Lifestyle Family VIDEO! Afla care sunt beneficiile practicarii baschetului, pentru tineri!

VIDEO! Afla care sunt beneficiile practicarii baschetului, pentru tineri!

Baschetul este un sport foarte popular in ziua de azi, care ne aduce multe beneficii: ne ajuta sa fim mai flexibili, sa avem o postura frumoasa (intareste musculatura care sustine coloana vertebrala). In plus, baschetul compenseaza cu succes orele petrecute la sala, pentru ca o ora de antrenament consuma aproximativ 600-1.000 de calorii.

Publicat: Joi, 19 Aprilie 2012, 00:00 | Actualizat Joi, 28 Iunie 2012, 12:05

Galerie

In jocul de bachet, cele mai importante lucruri sunt unitatea si spiritul de echipa.

"Pentru a face acest sport este nevoie de multa daruire si multa munca. Talentul este, cumva, cireasa de pe tort", a declarat Cosmin Serbanescu, antrenor de baschet.

Baschetul este un sport destul de scump - insa materialele, jaloanele, sala si mingea sunt suportate de catre club. Jucatorii trebuie doar sa vina imbracati adecvat.