Antena Căutare

Detaliul de care nu ai ţinut cont niciodată! Ce se întâmplă în corpul tău când stai cocoşat: dureri de cap şi memorie afectată

Deşi nu te-ai fi aşteptat la asta, postura în care stai este extrem de importantă pentru sănătatea ta. Iată câteva dintre efectele negative care apar în urma unei poziţii greşite

Deşi nu te-ai fi aşteptat la asta, postura în care stai este extrem de importantă pentru sănătatea ta. Iată câteva dintre efectele negative care apar în urma unei poziţii greşite

1. Memoria îţi este afectată: Când stai cocoşată, circulaţia este îngreunată, ceea ce duce la o proastă oxigenare a creierului. Acesta este motivul pentru care uneori simţi că mintea îţi este înceţoşată şi uiţi mai des.

2. Dureri de cap: Simţi că îţi plezneşte capul de durere? Dacă ţii spatele şi gâtul drept, ai şanse mai mari de a preveni durerile cronice de cap.

3. Modul în care respiri se schimbă: Când nu stai drept, pieptul se strânge, muşchii se contractă şi împreună cu alţi factori, alterează modul în care inspiri.

Articolul continuă după reclamă

Iată care este postura CORECTĂ:

Plouă, e frig și vrei un trup de zeiță? Dieta cu alcool, numai bună de ținut pe o vreme ca asta!... TOP TREI cele mai sănătoase LEGUME! Mănânci cât vrei, căci caloriile negative te vor ajuta să topești toate kilogramele ...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei Miercuri, 20.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x