Dependeţa de tehnologie poate ucide! Au descoperit recent cercetătorii americani.
Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Michigan, folosirea excesivă a telefonului mobil poate avea efecte grave asupra organismului.
În primul rând, dacă utilizezi telefonul sau tableta înainte de culcare, rişti ca a doua zi să te trezeşti cu dureri de cap şi cu simptome asemănătoare mahmurelii.
"Smarthphone-urile sunt aproape impecabil realizate astfel încât să ne perturbe somnul. Dacă stăm pe telefon seara, o să ne fie mult mai greu să ne desprindem de muncă, să ne relaxăm şi eventual să adormim", a declarat unul dintre cercetători.
Mai mult, lumina albastră a ecranelor telefoanelor mobile afectează nivelul de melatonină din sânge, substanţa chimică care ne ajută să dormim, ducând la dereglări ale somnului.
