Moda dietelor vegane, vegetariene, raw vegane este departe de final. Kasumi Kriss, o bloggeriță din Olanda, a fost adepta unui astfel de regim mai bine de 4 ani. Recent, a hotărât că o schimbare ar fi binevenită, așa că a reintrodus carnea în alimentația ei. Schimbările s-au văzut imediat.
Regimul vegetarian a fost mai mult o necesitate pentru Kasumi. Inițial, a crezut că a făcut o alegere bună: a scăpat de coșuri și de acnee și era plină de energie. Dar s-a confruntat și cu câteva probleme digestive.
Fericirea a durat 2 ani. Problemele de sănătate cu care se confruntase în trecut au revenit – avea pielea iritată, iar părul și unghiile au devenit mult mai fragile.
Așa că a hotărât să facă un experiment. A început să mănânce, din când în când, câte un ou fiert. Efectele benefice au fost imediate!
Următorul pas a venit de la sine, tânăra schimbându-și total obiceiurile alimentare. Trei săptamâni mai târziu, Kasumi povestește că "Pielea mea a devenit mai fermă, însă principalul beneficiu este că nu mă mai simt fără viață".
