Antena Căutare

Un sfert dintre romani au probleme cu somnul

Un nou studiu arata ca mai mult de jumatate dintre romani se trezesc dimineata cu dureri de spate, de gat sau lombare, iar 35% dintre acestia nu se simt deloc odihniti. Cercetatorii au mai aflat ca peste un sfert dintre romani au probleme cu somnul.

Se pare ca factorul decisiv care isi pune amprenta cel mai mult asupra somnului romanilor este salteaua. Studiul arata ca 49% dintre romani au ales un pat cu saltea detasabila, iar 28% dorm pe canapea sau pat extensibil.

In proportie de 37%, respondentii sustin ca au dificultati in a adormi, iar 23% dintre acestia se trezesc cel putin o data in timpul noptii.

Durata ideala a somnului este considerata de catre respondenti a fi cuprinsa intre 7 si 8 ore, desi mai mult de jumatate dintre acestia dorm mai putin de 7 ore pe noapte.

Foto: markspsychiatry.com

Vitamina D - esentiala pentru organism... Ciocolata cu un continut ridicat de cacao - periculoasa pentru sanatate...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei Joi, 31.10.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x