Instructorul de fitness Florin Neby a prezentat la Neatza, împreună cu Flavia, Amalia şi Miruna Lică un antrenament pe intervale în care sunt alternate exerciţii de cardio cu cele de forţă.
Este un tip de antrenament complex în care îţi poţi pune la treabă toţi muşchii și te pregătește pentru vară!