Super Neatza, 6 septembrie 2022. De ce nu reușim să slăbim, chiar dacă suntem atenți la alimentație

În ediția din 6 septembrie 2022 de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, Andreea Coțofană, coach, psihonutriționist și instructor de yoga, ne spune de ce nu reușim să slăbim, chiar dacă suntem atenți la alimentație. Într-un proces de slăbit, e important să ne schimbăm modul în care ne trăim viața. Stresul ne influențează greutatea. Organismul produce cortizol, hormonul stresului, care stimulează apetitul.