Nu este niciun secret pentru nimeni că Dana Sota și Carmen Brumă sunt adeptele unui stil de viaţă sănătos şi fără excese alimentare, inclusiv de sărbători! Dieta celor două se bazează mai mult pe produse vegetariene fără zahăr cu peşte în loc de produse din carne.
Invitate la ”Prietenii de la 11”, cele două au recunoscut că adoră cozonacii, însă aleg variante light.
”În perioada sărbătorilor și a concediilor nu mă abțin, ca să zic așa, însă încerc să le eșalonez. Dacă mănânc friptură și o salată, ca ultimă masă, nu o mai simți ca pe o abstinență. E important, însă, să te miști între mese, să te plimbi, pur și simplu. Te ajută.”, a spus Carmen Brumă.
”Eu nu mănânc carne. Nu înlocuiesc. De exemplu, noi mâncăm în continuare salate cu quinoa, cu fasole roșie.”, spune Dana Sota.
Ce alte mărturisiri au făcut acestea, aflați urmărind clipul de mai sus!
Florin Ristei ne-a colindat, LIVE, în prima zi de Crăciun! Totul e mai frumos când asculți „Doar o dată-i Crăciunul”... Cum arată masa de Crăciun a vegetarienilor! Sorina Fredholm, blogger de succes: ”Gătesc preparate vegane delicioase!”...
