Beneficiile inotului
Daca nu sunteti prea stramtorat cu banii, cu siguranta veti pleca undeva in concediu vara aceasta. Greu de crezut ca nu undeva la mare. Ei bine, daca stiti sa inotati sigur va veti intoarce de acolo cu un tonus excelent. Medicii spun ca inotul este "sportul perfect". Tonifica organismul mai mult ca orice alta forma de miscare si arde caloriile rapid.
Joi, 29.07.2010, 09:28