Top 5 sporturi de iarnă. Menține-te în formă cu noul tău antrenor personal Huawei Watch Fit

Iarna se apropie cu pași repezi. Ea vine la pachet cu temperaturi scăzute și tentația de a lăsa activitățile sportive pe planul doi. Hai, totuși, să rămânem activi și să facem mișcare tipică sezonului. Venim noi cu 5 idei numai bune de pus în practică!

• MAREA PREMIERĂ POWER COUPLE, SEZONUL 2! Vezi cele mai noi episoade de la 20:30, numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY

Când spunem sporturi de iarnă ne gândim imediat la schi. În lunile geroase putem să mergem și la patinaj, să facem snowboarding, să mergem la săniuș sau să facem o plimbare cu snowmobilul. Alături de un smart watch potrivit, aceste activități pot fi și mai plăcute!

Schi

Schiatul aduce o mulțime de beneficii la nivel de sănătate. Contribuie la arderea caloriilor, întărește musculatura inferioară a corpului, îmbunătățește flexibilitatea și stimulează mușchii abdominali.

Patinaj

Patinajul lucrează aproape toți mușchii din corp și ajută la coordonarea membrelor inferioare cu cele superioare. Ca oricare alt antrenament, e benefic pentru sănătatea cardiovasculară și crește rezistența la efort fizic.

Snowboarding

A devenit tot mai popular la noi și nu e de mirare de ce. Datul cu placa pe zăpadă e fantastic pentru cei care vor să-și îmbunătățească echilibrul și coordonarea. Această activitate fizică întărește musculatura picioarelor și crește felexibilitatea întregului corp.

Săniuș

Sportul are beneficii nu doar asupra fizicului, ci și a psihicului. Săniușul e dovada clară! Crește-ți nivelul endorfinelor din organism încercând această activitate a copilăriei.

Snowmobil

Poate părea o activitate potrivită doar pentru pasionații de senzații tari, dar datul cu snowmobilul lucrează și corpul. E nevoie de putere și flexibilitate pentru a controla vehiculul, așa că nu ezita să încerci acest sport când ninge.

Informații despre HUAWEI WATCH FIT, ceasul smart care poate face sporturile de iarnă și mai distractive

HUAWEI WATCH FIT adduce 12 cursuri de animație de fitness ușor încorporate ce vin cu demonstrații vizualizate pentru a permite utilizatorilor să facă mișcare oricând și oriunde, creând un nou stil de viață sănătos, fiind potrivite pentru un antrenament complet de acasă.

Pentru utilizatorii care doresc mai mult decât elementele de bază, ceasul monitorizează ritmul cardiac în timp real. Ceasul poate informa utilizatorul când ritmul cardiac depășește un anumit prag. Folosind algoritmi sportivi experți, HUAWEI WATCH FIT măsoară, de asemenea, VO2 max (absorbția maximă de oxigen), timpul de recuperare și eficacitatea generală a antrenamentului pentru a oferi coaching și analiză de fitness. Astfel, poți avea parte de un antrenament complet și de date despre progresul tău, pentru a îl putea urmări chiar de acasă.

Tehnologia Huawei de monitorizare a ritmului cardiac TruSeen™ 4.0 îi permite ceasului să suporte monitorizarea inteligentă a ritmului cardiac pe fundal, afișând ritmul cardiac al utilizatorilor în repaus și un infografic care arată cum s-a modificat ritmul cardiac al acestora în ultimele 24 de ore. De asemenea, oferă o funcție de alertă pentru ritm cardiac anormal, care îi anunță pe utilizatori atunci când ritmul cardiac în repaus este prea ridicat sau prea scăzut.
Mai multe detalii aici.

Explore More

Vrei să te bucuri și tu de cele mai noi smartwatch-uri marca Huawei? Campania Explore More vine cu o provocare adresată consumatorilor pentru a ieși din zona de confort! Mai multe detalii pot fi aflate de pe site-ul campaniei.