Antena

De ce nu e recomandat să dormim în pijamale groase iarna. Ce se poate întâmpla

Majoritatea persoanelor poartă pe timpul nopții pijamale, mai ales iarna, și asta pentru că sunt extrem de confortabile și călduroase. Pe lângă aspectele pozitive, există și lucururi mai puțin plăcute în ceea ce privește vestimentația de noapte. Pijamalele groase ne afectează sănătatea, somul și chiar aspectul fizic

Publicat: Miercuri, 16 Decembrie 2020, 17:19 | Actualizat: Miercuri, 16 Decembrie 2020, 18:23
De ce nu e recomandat să dormim în pijamale groase iarna. Ce se poate întâmpla
shutterstock

Dacă vă încălziți foarte tare în timpul nopții din cauza pijamalelor, atunci acesta ar putea fi motivul pentru care vă treziți obosit dimineața. Corpul are nevoie să-și mențină temperatura la un nivel potrivit pe timpul nopții, în caz contrar acesta este suprasolicitat.

Țesătura ideală pentru culcare este bumbacul, deoarece îți lasă pielea să respire și te ajută să te simți confortabil. O altă alegere excelentă pentru materialul de noapte este inul, care are proprietetea de a absorbi secrețiile pielii, dar și de a o lăsa să respire, chiar dacă nu este moale la fel ca bumbacul.

De ce nu e recomandat să dormim în pijamale groase iarna.

Când transpirați în somn din cauza pijamalelor prea groase și a căldurii din casă, se va forma pe corp o erupție ce va duce la apriția coșurilor pe piele. Mai mult, piele se poate irita și vă puteți confrunta cu arsuri din cauza căldurii excesive combinate cu frecția din timpul somnului. Alegerea îmbrăcămintei de noapte din țesătură de bambus poate ajuta la prevenirea acneei, deoarece această țesătură are proprietăți antimicrobiene.

Pe aceeași temă

Este chiar mai moale și mai absorbantă decât bumbacul și poate fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a dormi bine. Dacă transpirați noaptea, aveți șanse mai mari de a dezvolta o infecție a pielii. Bacteriile se dezvoltă mai bine în locuri umede și întunecate, iar atunci când vă acoperiți cu straturi de haine calde și o pătură, puteți crea, de fapt, terenul de reproducere pentru microbi.

Potrivit unui studiu, bărbații care nu poartă pantaloni noaptea își pot îmbunătăți calitatea secrețiilor, potrivit brightside.me. De asemenea, căldura poate afecta fertilitatea femeilor, deoarece excesul de transpirație poate duce la inflamații și infecții genitale.

Pe aceeași temă

Dacă vă înfierbântați prea tare în timpul somnului, temperatura de bază nu va putea scădea, împiedicându-vă să dormiți bine. A avea o temperatură mai scăzută noaptea vă ajută corpul să se refacă mai bine și chiar vă poate stimula metabolismul. Dacă doriți să purtați altceva decât pijamale de bumbac, mătasea ar putea fi o alegere bună. Este un regulator termic natural și vă poate menține cald în nopțile reci, de iarnă, datorită căldurii păstrate între firele de mătase, creând un efect de izolare.

Whatsapp LinkedIn
pijamale iarna frig caldura
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Pale Moon e thriller-ul coreean care te va captiva. Când tentațiile și ambiția duc pe un drum fără întoarcere. Vezi primele episoade disponibile.
Stirile zilei Filmul tragediei din Suceava, unde doi frați de 1 şi 3 ani au murit arși de vii: "Se auzeau ţipetele copiilor în casă. Flăcările erau prea mari"
Videoclipul zilei
Citește și
O tânără a stârnit controverse după ce a recunoscut că nu își spală pijamalele după fiecare...
După câte purtări trebuie spălată pijamaua. Răspunsul te-ar putea surprinde
Cât costă pijamalele create de Kim Kardashian, în care femeile sunt mai mult dezbrăcate decat îmbrăcate
De ce trebuie să începi să dormi dezbrăcată. Renunță la pijamale chiar din această seară
Video recomandate
Video
Citește și
Ce este „Nose Cover”. Cum arată cel mai nou trend de pe TikTok Catine.ro
Celebra actriță Cansu Dere vorbește despre rolul ei din noul proiect la care lucrează. În ce producție o pot... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
„Al treilea război mondial a început”. Valeri Zalujnîi, ambasadorul Ucrainei în Marea Britanie și fostul... Libertatea.ro
Amnistia fiscală ratează țintele Guvernului. Câștigurile imaginate riscă să fie pierderi dure. Economist:... Ziare.com
Datoria uriaşă pe care o plăteşte mama lui Cristi Borcea! Milionarul care a ieşit din afacerea plănuită în... AntenaSport
Ce a făcut Nicolai Tand a doua zi după finala Asia Express. Ce a dezvăluit abia acum: „Mare mi-a fost mirarea... Elle
Ce este sourdough, “pâinea de bogați”, cum îi spune Dana Budeanu! Ce beneficii are și cum se... Spynews.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!” BZI
Scandal monstruos între Adriana Bahmuțeanu și Gabriela Lucuțar! „Tot obosită ești, Regină?!” BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Chec de post cu dovleac copt, foarte aromat și colorat HelloTaste.ro
Un instalator care făcea reparații într-o vilă a găsit 30 de kilograme de monede de aur. Proprietarul nu știa... Antena3.ro
O banană lipită de un perete s-a vândut la licitație cu un preț fantastic. Cât a plătit cineva pentru „opera... useit
Horoscopul zilei de 23 noiembrie 2024. Gemenii primesc vești bune. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Amazon concediază 400 de angajați din România Wall-Street
Horoscop pentru mâine: Previziuni astrologice pentru toate zodiile Kudika
Liviu Dragnea, “trădarea” supremă față de PSD: “Presă plătită îl apără pe Ciolacu în cazul Nordis!” Playtech
Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt Redactia.ro
Ecuaţia independenţei financiare. Câţi bani trebuie să economisim pentru a avea nevoile asigurate pe viaţă Observator
Ce este implantul dentar. Cui i se recomandă și cum se efectuează MediCOOL
Beneficiile oțetului de mere. De ce recomandă nutriționiștii să-l incluzi în dieta ta HelloTaste
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie ProSport
Test IQ exclusiv pentru genii | Care dintre aceste 4 numere este un număr prim: 207, 717, 777 sau 997? Gandul
Motivul real pentru care Silviu Prigoană și-a botezat primii copii Honorius, Silvius și Maximus CanCan
Au început să intre banii pe cardurile educaționale. Peste 650.000 de părinți cu posibilități reduse vor primi... DeParinti
Miley Cyrus a pozat în lenjerie intimă pentru revista Harper’s Bazaar. Vedeta a vorbit despre trecutul ei tumultuos ZUTV
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura UseIT
Paste cu ciuperci de post. O rețetă simplă și gustoasă Hello Taste