Antena

De ce nu e recomandat să dormim în pijamale groase iarna. Ce se poate întâmpla

Majoritatea persoanelor poartă pe timpul nopții pijamale, mai ales iarna, și asta pentru că sunt extrem de confortabile și călduroase. Pe lângă aspectele pozitive, există și lucururi mai puțin plăcute în ceea ce privește vestimentația de noapte. Pijamalele groase ne afectează sănătatea, somul și chiar aspectul fizic

Publicat: Miercuri, 16 Decembrie 2020, 17:19 | Actualizat: Miercuri, 16 Decembrie 2020, 18:23
De ce nu e recomandat să dormim în pijamale groase iarna. Ce se poate întâmpla
shutterstock

Dacă vă încălziți foarte tare în timpul nopții din cauza pijamalelor, atunci acesta ar putea fi motivul pentru care vă treziți obosit dimineața. Corpul are nevoie să-și mențină temperatura la un nivel potrivit pe timpul nopții, în caz contrar acesta este suprasolicitat.

Țesătura ideală pentru culcare este bumbacul, deoarece îți lasă pielea să respire și te ajută să te simți confortabil. O altă alegere excelentă pentru materialul de noapte este inul, care are proprietetea de a absorbi secrețiile pielii, dar și de a o lăsa să respire, chiar dacă nu este moale la fel ca bumbacul.

De ce nu e recomandat să dormim în pijamale groase iarna.

Când transpirați în somn din cauza pijamalelor prea groase și a căldurii din casă, se va forma pe corp o erupție ce va duce la apriția coșurilor pe piele. Mai mult, piele se poate irita și vă puteți confrunta cu arsuri din cauza căldurii excesive combinate cu frecția din timpul somnului. Alegerea îmbrăcămintei de noapte din țesătură de bambus poate ajuta la prevenirea acneei, deoarece această țesătură are proprietăți antimicrobiene.

Pe aceeași temă

Este chiar mai moale și mai absorbantă decât bumbacul și poate fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a dormi bine. Dacă transpirați noaptea, aveți șanse mai mari de a dezvolta o infecție a pielii. Bacteriile se dezvoltă mai bine în locuri umede și întunecate, iar atunci când vă acoperiți cu straturi de haine calde și o pătură, puteți crea, de fapt, terenul de reproducere pentru microbi.

Potrivit unui studiu, bărbații care nu poartă pantaloni noaptea își pot îmbunătăți calitatea secrețiilor, potrivit brightside.me. De asemenea, căldura poate afecta fertilitatea femeilor, deoarece excesul de transpirație poate duce la inflamații și infecții genitale.

Pe aceeași temă

Dacă vă înfierbântați prea tare în timpul somnului, temperatura de bază nu va putea scădea, împiedicându-vă să dormiți bine. A avea o temperatură mai scăzută noaptea vă ajută corpul să se refacă mai bine și chiar vă poate stimula metabolismul. Dacă doriți să purtați altceva decât pijamale de bumbac, mătasea ar putea fi o alegere bună. Este un regulator termic natural și vă poate menține cald în nopțile reci, de iarnă, datorită căldurii păstrate între firele de mătase, creând un efect de izolare.

Whatsapp LinkedIn
pijamale iarna frig caldura
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 NHL, fenomenul mondial, se vede din acest an în platforma ta favorită! Cele mai tari meciuri se văd LIVE exclusiv în AntenaPLAY.
Stirile zilei Care va fi pensia minimă de la 1 ianuarie 2025
Videoclipul zilei
Citește și
O tânără a stârnit controverse după ce a recunoscut că nu își spală pijamalele după fiecare...
După câte purtări trebuie spălată pijamaua. Răspunsul te-ar putea surprinde
Cât costă pijamalele create de Kim Kardashian, în care femeile sunt mai mult dezbrăcate decat îmbrăcate
De ce trebuie să începi să dormi dezbrăcată. Renunță la pijamale chiar din această seară
Video recomandate
Video
Citește și
Alternativă de mic dejun pentru diminețile în care te-ai săturat de fulgii de ovăz. Nutriționiștii recomandă... Catine.ro
Alperen Duymaz și-a sărbătorit ziua de naștere pe platourile de filmare ale seriei Leyla. A publicat o fotografie... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
VIDEO. Ce a pățit studenta din Iran, care a ieșit în stradă în lenjerie intimă. Imaginile au făcut... Libertatea.ro
Elveția îi dă o lovitură puternică lui Putin: Oprește Rusia, printr-o mutare surprinzătoare Ziare.com
Pescobar a anunţat o nouă afacere într-o întâlnire de senzaţie cu un celebru milionar român: „El e în... AntenaSport
Larisa Iordache, surpriză pentru soțul ei, Cristian Chiriță, cu ocazia zilei lui de naștere: „O să fii un... Elle
Ce pensie are Saveta Bogdan! Artista de muzică populară încasează puțin peste veniturile medii din România:... Spynews.ro
Cu ce boală a fost diagnosticată Andreea Marin: „Stăteam trează 48 de ore!” BZI
Câți bani face Mircea Bravo din YouTube și Facebook: „Stăm destul de bine!” BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Tiramisu cu fistic și zmeură. Rețeta reinterpretată a unui desert delicios și spectaculos HelloTaste.ro
În urmă cu 50 de ani, două surori au ieșit la o pizza și nu s-au mai întors niciodată acasă. Anchetatorii au... Antena3.ro
Cum votează astronauții de pe Stația Spațială Internațională: „NASA a creat un proces foarte simplu” useit
Horoscopul zilei de 6 noiembrie 2024. Fecioarele sunt norocoase. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
GALERIE FOTO | Suzuki, debut în arena electricelor: Cel mai cunoscut model al japonezilor primește baterii Wall-Street
Negresa de post: rețetă delicioasă și pufoasă de negresă de post cu gem Kudika
Adriana Stere, la un pas de paralizie după ce a mâncat brânză contaminată cu o bacterie rară: M-am trezit și... Playtech
Acum s-a aflat totul. De ce inundațiile din Spania au făcut atât de multe victime Redactia.ro
Alegeri SUA 2024 LIVE TEXT. Donald Trump vs. Kamala Harris, o confruntare istorică ce va schimba destinul Americii.... Observator
Cum poți verifica prospețimea unui ou. Ce teste simple se pot folosi MediCOOL
Friptură de curcan la tigaie. Rețetă simplă și ușoară HelloTaste
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului ProSport
Meteorologii Accuweather au schimbat prognoza pentru jumătatea lunii noiembrie 2024. Avertisment de ultimă oră Gandul
Ce a pățit Marian Godina în timpul unei percheziții. Ce obiect a găsit pe noptiera suspectului peste care a... CanCan
Excesul de zahăr și de grăsimi în timpul sarcinii poate pune în pericol sănătatea bebelușului. Cât de... DeParinti
Ariana Grande apare sub un nume diferit în noul său film, „Wicked”. Compozitoarea s-a împăcat cu tatăl ei... ZUTV
Ce fac oamenii inteligenți cu smartphone-urile lor. Cele 3 obiceiuri inedite au fost dezvăluite de un expert Harvard UseIT
Caponata Siciliană. Rețetă savuroasă din bucătăria italiană Hello Taste