Afla de ce nu se mai consuma trei mese pe zi!
Desi medicii recomanda sa respectam mesele principale ale zilei, din ce in ce mai putin oameni respecta aceasta regula. Dieta traditionala de trei mese pe zi a devenit istorie, relateaza Daily Mail.
Publicat: Miercuri, 04 Aprilie 2012, 00:00 | Actualizat: Marti, 15 Iunie 2021, 14:47- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Cercetatorii britanici au descoperit ca majoritatea oamenilor consuma doar doua mese pe zi.
Din cauza ritmului de viata rapid si a preocuparii pentru aspectul fizic, peste 50% dintre britanici au renuntat la micul dejun si iau prima masa din zi abia la pranz. Nici aceasta masa nu este prea consistenta pentru ca un sfert dintre britanici consuma doar o gustare in loc de un pranz complet.
De asemenea, unul din cinci oameni renunta si la cina atunci cand merge in oras si bea alcool, iar urmatoarea masa o consuma abia a doua zi.
Totodata, un britanic obisnuit consuma doar doua mese gatite pe saptamana.
Foto: hepta.ro