Cum să-ți amenajezi propriul colț de relaxare. Chef Radu Darie: „Fă-ți timp pentru tine”

Momentele de relaxare sunt din ce în ce mai puține din cauza agitației din viața de zi cu zi. Cu toate acestea, iată o soluție pentru a crea un spațiu perfect pentru a te deconecta și pentru a te încărca de energie pozitivă.

• Liga Națiunilor: România vs. Kosovo se vede vineri, 15 noiembrie, de la 21:45, pe Antena 1 și în AntenaPLAY
• Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite începe din 17 noiembrie, numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY

Este important să îți dai timp să simți cu adevărat că trăiești, nu doar în concediu sau în weekend, ci zi de zi.

Poate că nu doar gesturile mărețe îți dau energie, ci și micile plăceri cotidiene te pot face să trăiești viața la maximum.

„Fă-ți timp pentru tine și pentru micile momente de savoare ale zilei” este îndemnul chefului Radu Darie.

Cum să-ți amenajezi propriul colț de relaxare acasă sau chiar la birou

Pauza de relaxare este binevenită printre sarcinile de zi cu zi. De regulă, nu este nevoie de multe lucruri pentru a te reîncărca de energie.

Amenajează-ți propriul colț de relaxare: o pătură moale, o cană de ceai, poate cartea preferată și, de ce nu, niște lumânări parfumate și o bucățică de ciocolată Poiana.

Acest colț de relaxare poate fi atât în propria casă, cât și la birou sau în natură, pe iarbă, ori pe o bancă retrasă unde să te poți bucura în liniște de gustul delicios al ciocolatei Poiana.

Alege-ți preferata din cele 7 variante disponibile. Fie că preferi să te bucuri de ciocolata cu alune crocante, cea amăruie sau preferi mai degrabă crema savuroasă cu căpșuni, bucură-te de gustul ciocolatei în mod conștient, deconectează-te pentru câteva clipe pentru a savura gustul minunat al ciocolatei tale preferate Poiana.

„Micile momente de savoare ale zilei” sunt cele care îți dau un plus de energie și te fac să privești viața dintr-o nouă perspectivă. Ciocolata Poiana poate fi un partener de nădejde în clipele de pauză de la viața agitată din societatea de astăzi.