Ramona, simți cum lucrează fesierul? Cel mai tare antrenament full body cu Diana Stejereanu! |VIDEO

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament complet pentru fesieri și șolduri.

• MAREA PREMIERĂ POWER COUPLE, SEZONUL 2! Vezi cele mai noi episoade de la 20:30, numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY

Diana si Ramona ne-au prezentat un exercițiu extrem de eficient, care poate fi realizat acasă, de oricine dorește să aiba un abdomen plat, dar și fesieri tonifiați.

Vlăduța Lupău, piesă machedonească de senzație la "Neatza cu Răzvan și Dani"! Cum sună melodia cântată împreună cu Gramoste! |Video

Exercițiul prezentat de Diana Stejereanu este eficient pentru fesieri si coapse.

De asemenea, instructorul de la Neatza a prezentat și un exercițiu eficient pentru lucrarea abdomenului.

Carmen Brumă, trucuri pentru un abdomen plat! Superba vedetă ne-a dezvăluit secretele unui corp de zeiță! VIDEO

Accesați clipul video de mai sus pentru a urmări recomandările de astăzi ale instructorului de fitness, prezent în platoul de la Neatza cu Răzvan si Dani.