Antena

Cum se menține în formă Carmen Grebenișan. Fosta concurentă Asia Express a dezvăluit secretul

Carmen Grebenișan, fosta concurentă Asia Express, este într-o formă de zile mari și a împărtășit cu toți cei 690.000 de urmăritori de pe Instagram secretele sale pentru o siluetă superbă.

Publicat: Marti, 12 Ianuarie 2021, 12:18 | Actualizat: Marti, 12 Ianuarie 2021, 16:58
Galerie de imagini
Cum se menține în formă Carmen Grebenișan. Fosta concurentă Asia Express a dezvăluit secretul
instagram

Carmen Grebenișan, care a participat la Asia Express alături de Alina Ceușan, are o siluetă suplă, lucrată la sală. La cei 28 de ani ai săi, vloggerița își face timp foarte des pentru antrenamentele sportive care o ajută să se păstreze în formă.

Pe lângă frumusețea chipului pe care frumoasa roșcată știe cum să și-l păstreze mereu tânăr și luminos, Carmen are un corp superb. Ea reușește să se mențină în formă pentru că face mult sport și are o dietă bazată pe legume, eliminând aproape în totalitate condimentele.

Cum se menține în formă Carmen Grebenișan

Carmen le-a mărturisit fanilor săi de pe Instagram într-un story de toamna trecută că ea suferă de gastrită cronicizată, din cauza bacteriei Helicobacter, potrivit playtech.ro. Din cauza bolii, dar și pentru că dorește să facă acest lucru, fosta concurentă Asia Express urmează un stil de viață sănătos.

Boala cu care se confrunta vedeta are simptome supărătoare, precum scădere bruscă în greutate, arsuri gastrice și dureri abdominale grave. Pe lângă schema de tratatment pe care a urmat-o, Carmen a renunțat la mâncăruri de presupun multe condimente, prăjeli, îndulcitori, dar și la consumul de tutun și alcool.

Carmen a explicat în amănunt ce presupune regimul ei, despre care spune ca dă roade și pe care-l ține cu strictețe.

Pe aceeași temă

"Sunt atât de fericită că este prima zi fără pansament gastric. Este prima zi fără acid gastric, fără reflux. Am mâncat foarte corect. Tot am luat în considerare", spunea Carmen pe InstaStory.

Carmen face exerciții fizice destul de des și postează adesea fotografii cu ea în ținute sport pe contul său de Instagram, aratându-le urmăritorilor cum reușește să se mențină în formă.

Povestea dragoste dintre Carmen și logodnicul ei

Recomandari A1

Deși s-a speculat o vreme că între Carmen și Florin Ristei ar fi mai mult decât o relație de prietenie, aceasta a negat totul și a mărturisit că după experiența Asia Express are un nou iubit.

Iubitul meu este, într-un fel, un erou. El lucrează la o farmacie. Este mult mai tânăr decât mine. Acum își termină facultatea”, a spus Carmen Grebenișan, în luna martie a anului 2020, atunci când epidemia de coronavirus din România a început să capete proporții îngrijorătoare și vedeta a ales să se izoleze. Carmen are 28 de ani, iar Alex, logodnicul ei, are 25 de ani.

Cei doi au locuit în apartamentul iubitului său, în București. Iată totuși că timpul a trecut și cei doi nu doar că au trecut cu brio testul izolării la domiciliu, ci au ajuns să facă și pasul următor. Alex Militaru n-a mai stat pe gânduri și, convins fiind că și-a găsit jumătatea perfectă, a cerut-o în căsătorie pe Carmen Grebenișan, în august 2020.

Tânăra nu ratează vreo ocazie ca să arate tuturor, prin intermediul fotografiilor și al diferitelor clipuri video, cât este de fericită alături de Alex Militaru.

Pe aceeași temă

Cei doi s-au cunoscut în urmă cu trei ani, pe vremea când Carmen Grebenișan forma un cuplu cu fostul iubit. Cei doi au fost amici și, ulterior, lucrurile dintre ei au evoluat și s-au transformat în ceea ce mulți fani consideră a fi relația perfecta.

Urmărește sezonul 3 din Asia Express, în reluare, din 14 ianuarie, imediat după serialul Adela, și vineri și sâmbătă de la 20.30!

Whatsapp LinkedIn
carmen grebenisan asia express fosta concurenta asia express carmen grebenisan asia express carmen grebenisan dieta sport
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Pale Moon e thriller-ul coreean care te va captiva. Când tentațiile și ambiția duc pe un drum fără întoarcere. Vezi primele episoade disponibile.
Stirile zilei Viaţa după potop, drama românilor sinistraţi în Valencia. "Nu mă gândeam în viaţa mea că în Spania se întâmplă aşa ceva, să nu primeşti ajutor imediat"
Videoclipul zilei
Citește și
Ce spune Carmen Grebenișan despre zvonul că ar fi gravidă. Cum se întețelege cu noul ei iubit,...
Carmen Grebenișan iubește din nou? Cum au surprins-o paparazzi alături de un bărbat misterios
Unde s-a refugiat Alex Militaru după despărțirea de Carmen Grebenișan. Anunțul lui, deși spunea că...
Unde locuiește Carmen Grebenișan după despărțirea de soțul ei. Decizia de ultim moment luată de...
Video recomandate
Video
Citește și
3 zodii intră într-o eră norocoasă pe 22 noiembrie 2024. Cine sunt nativii care vor avea parte de productivitate... Catine.ro
Thalía reapare în mediul online după ce a declarat că se retrage pentru o perioadă. A ținut să facă un anunț... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Primul tren nou cumpărat de România în ultimii 20 de ani s-a stricat a doua zi după inaugurare Libertatea.ro
Problema numărul 1 a României, în viziunea lui Kelemen Hunor: „Suntem în ceasul al... Ziare.com
Datoria uriaşă pe care o plăteşte mama lui Cristi Borcea! Milionarul care a ieşit din afacerea plănuită în... AntenaSport
Ce a făcut Nicolai Tand a doua zi după finala Asia Express. Ce a dezvăluit abia acum: „Mare mi-a fost mirarea... Elle
Ce este sourdough, “pâinea de bogați”, cum îi spune Dana Budeanu! Ce beneficii are și cum se... Spynews.ro
Scandal monstruos între Adriana Bahmuțeanu și Gabriela Lucuțar! „Tot obosită ești, Regină?!” BZI
Gabriela Lucuțar a rupt tăcerea despre înmormântarea lui Silviu Prigoană! A spus totul despre testament BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Paste cu broccoli și măsline. Rețetă simplă și hrănitoare HelloTaste.ro
Un băiat de 18 ani riscă 20 de ani de închisoare după o vacanță cu familia în Dubai. De ce este acuzat Antena3.ro
O banană lipită de un perete s-a vândut la licitație cu un preț fantastic. Cât a plătit cineva pentru „opera... useit
Horoscopul zilei de 22 noiembrie 2024. Racii își pot transforma pasiunile într-o sursă de venit. Află ce se... Catine
Amazon concediază 400 de angajați din România Wall-Street
Horoscop pentru mâine: Previziuni astrologice pentru toate zodiile Kudika
Ce meserie are la bază Gabriela Lucuțar. Din ce-și câștiga banii înainte de a deveni Regina Întunericului Playtech
Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt Redactia.ro
Guvernul a rămas fără bani de pensii pe decembrie. Soluţia de urgenţă găsită Observator
Operația cu laser pentru dinți. La ce se folosește în stomatologie MediCOOL
Supă cremă de dovleac cu usturoi copt, gustoasă și ușor picantă HelloTaste
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal ProSport
Meteorologii Accuweather au anunțat prognoza pentru zilele alegerilor 2024. Cum va fi vremea la vot Gandul
Răsturnare de situație! Silviu Prigoană nu ar avea un testament. Cine ar fi primit toată averea sa CanCan
Mononucleoza infecțioasă la copii: cauze, simptome și tratament DeParinti
Selena Gomez a purtat un costum de iepuraș la concertul Sabrinei Carpenter din Los Angeles. Vedeta a participat la... ZUTV
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura UseIT
Muffins cu dovleac și fulgi de ovăz. Un desert gustos și aromat Hello Taste