Antena

Cum se menține în formă Carmen Grebenișan. Fosta concurentă Asia Express a dezvăluit secretul

Carmen Grebenișan, fosta concurentă Asia Express, este într-o formă de zile mari și a împărtășit cu toți cei 690.000 de urmăritori de pe Instagram secretele sale pentru o siluetă superbă.

Publicat: Marti, 12 Ianuarie 2021, 12:18 | Actualizat: Marti, 12 Ianuarie 2021, 16:58
Galerie de imagini
Cum se menține în formă Carmen Grebenișan. Fosta concurentă Asia Express a dezvăluit secretul
instagram

Carmen Grebenișan, care a participat la Asia Express alături de Alina Ceușan, are o siluetă suplă, lucrată la sală. La cei 28 de ani ai săi, vloggerița își face timp foarte des pentru antrenamentele sportive care o ajută să se păstreze în formă.

Pe lângă frumusețea chipului pe care frumoasa roșcată știe cum să și-l păstreze mereu tânăr și luminos, Carmen are un corp superb. Ea reușește să se mențină în formă pentru că face mult sport și are o dietă bazată pe legume, eliminând aproape în totalitate condimentele.

Cum se menține în formă Carmen Grebenișan

Carmen le-a mărturisit fanilor săi de pe Instagram într-un story de toamna trecută că ea suferă de gastrită cronicizată, din cauza bacteriei Helicobacter, potrivit playtech.ro. Din cauza bolii, dar și pentru că dorește să facă acest lucru, fosta concurentă Asia Express urmează un stil de viață sănătos.

Boala cu care se confrunta vedeta are simptome supărătoare, precum scădere bruscă în greutate, arsuri gastrice și dureri abdominale grave. Pe lângă schema de tratatment pe care a urmat-o, Carmen a renunțat la mâncăruri de presupun multe condimente, prăjeli, îndulcitori, dar și la consumul de tutun și alcool.

Carmen a explicat în amănunt ce presupune regimul ei, despre care spune ca dă roade și pe care-l ține cu strictețe.

Pe aceeași temă

"Sunt atât de fericită că este prima zi fără pansament gastric. Este prima zi fără acid gastric, fără reflux. Am mâncat foarte corect. Tot am luat în considerare", spunea Carmen pe InstaStory.

Carmen face exerciții fizice destul de des și postează adesea fotografii cu ea în ținute sport pe contul său de Instagram, aratându-le urmăritorilor cum reușește să se mențină în formă.

Povestea dragoste dintre Carmen și logodnicul ei

Recomandari A1

Deși s-a speculat o vreme că între Carmen și Florin Ristei ar fi mai mult decât o relație de prietenie, aceasta a negat totul și a mărturisit că după experiența Asia Express are un nou iubit.

Iubitul meu este, într-un fel, un erou. El lucrează la o farmacie. Este mult mai tânăr decât mine. Acum își termină facultatea”, a spus Carmen Grebenișan, în luna martie a anului 2020, atunci când epidemia de coronavirus din România a început să capete proporții îngrijorătoare și vedeta a ales să se izoleze. Carmen are 28 de ani, iar Alex, logodnicul ei, are 25 de ani.

Cei doi au locuit în apartamentul iubitului său, în București. Iată totuși că timpul a trecut și cei doi nu doar că au trecut cu brio testul izolării la domiciliu, ci au ajuns să facă și pasul următor. Alex Militaru n-a mai stat pe gânduri și, convins fiind că și-a găsit jumătatea perfectă, a cerut-o în căsătorie pe Carmen Grebenișan, în august 2020.

Tânăra nu ratează vreo ocazie ca să arate tuturor, prin intermediul fotografiilor și al diferitelor clipuri video, cât este de fericită alături de Alex Militaru.

Pe aceeași temă

Cei doi s-au cunoscut în urmă cu trei ani, pe vremea când Carmen Grebenișan forma un cuplu cu fostul iubit. Cei doi au fost amici și, ulterior, lucrurile dintre ei au evoluat și s-au transformat în ceea ce mulți fani consideră a fi relația perfecta.

Urmărește sezonul 3 din Asia Express, în reluare, din 14 ianuarie, imediat după serialul Adela, și vineri și sâmbătă de la 20.30!

Whatsapp LinkedIn
carmen grebenisan asia express fosta concurenta asia express carmen grebenisan asia express carmen grebenisan dieta sport
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Baschetul spectacol se vede LIVE exclusiv în AntenaPLAY. Vezi cele mai tari meciuri din NBA pe canalul dedicat!
Stirile zilei Filmul teribilului accident din Maramureş, unde un băieţel de 11 ani a sărit direct în faţa unui TIR. Ionuţ a vrut să se ferească să fie stropit de prietenii săi
Videoclipul zilei
Citește și
Carmen Grebenișan iubește din nou? Cum au surprins-o paparazzi alături de un bărbat misterios
Unde s-a refugiat Alex Militaru după despărțirea de Carmen Grebenișan. Anunțul lui, deși spunea că...
Unde locuiește Carmen Grebenișan după despărțirea de soțul ei. Decizia de ultim moment luată de...
Cu ce se ocupă Alex Militaru, fostul partener al lui Carmen Grebenișan. Lucrează într-un domeniu...
Video recomandate
Video
Citește și
Urări de Sfinții Mihail și Gavril 2024. Felicitări și mesaje pentru sărbătoriți Catine.ro
Dulce Maria revine în atenția fanilor cu o carieră solo. Artista colaborează cu un cântăreț extrem de... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Un cuplu de români, Florin și Axinia, dispărut în inundațiile din Spania, e căutat în orezărie de copii:... Libertatea.ro
Prețul energiei electrice, la niveluri istorice. Riscăm „să ne întoarcem la perioada dinainte de... Ziare.com
„Micul Hercule”, pus de tatăl lui să doarmă în aer liber, la 0 grade! Motivul halucinant: „Am... AntenaSport
Ce ținută a purtat Melania Trump în ziua alegerilor din SUA. Semnificația din spatele alegerii vestimentare și... Elle
De ce este interzis să lucrezi de sărbătoarea Sfinților Mihail și Gavriil. Ce li se întâmplă celor care nu... Spynews.ro
Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță... BZI
Cu ce boală a fost diagnosticată Andreea Marin: „Stăteam trează 48 de ore!” BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Piept de porc la cuptor. Cum prepari o friptură fragedă și aromată HelloTaste.ro
Cea mai mică "țară" din lume se află în Europa și are doar 3 locuitori. Are propria închisoare, 7 dormitoare... Antena3.ro
Donald Trump vrea să revoce restricțiile impuse asupra unei tehnologii care poate distruge lumea, potrivit... useit
Horoscopul zilei de 9 noiembrie 2024. Balanțele primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Avocați: Intrarea Nordis în insolvență complică situația pentru cumpărătorii de apartamente Wall-Street
Hrișca: beneficii, proprietăți și contraindicații - tot ce trebuie să știi Kudika
Ce au făcut soldații din Coreea de Nord prima dată când au ajuns în „libertate”. Au rupt internetul pe ce nu... Playtech
Povestea românului care a sărbătorit cu Donald Trump victoria din alegerile din SUA Redactia.ro
Doi turiști americani, uimiți de prețurile dintr-un restaurant din Sibiu. Cât au plătit pe o ciorbă și o... Observator
Cum poți preveni bășicile cauzate de pantofi și cele mai bune metode pentru a le trata MediCOOL
Rețetă de orecchiette cu unt, pancetta și cașcaval HelloTaste
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului ProSport
Ce nu ai voie să faci în mașină, chiar dacă e oprită? Marian Godină a oferit răspunsul Gandul
Ce pensie primește o gospodină în România, chiar dacă nu a muncit nicio zi în viața ei CanCan
Până la ce vârstă se pot vedea frații dezbrăcați. Ghid pentru părinți DeParinti
Jennifer Lopez a dezvăluit cu cine își va petrece Crăciunul. Diva a vorbit despre noua etapă a vieții sale... ZUTV
Elon Musk deja a profitat de pe urma unui nou mandat al lui Donald Trump. Cum a avut câștiguri de 15 miliarde de... UseIT
Mere rase la borcan, perfecte pentru deserturile din sezonul rece Hello Taste