Căutare
User
Articole despre diana stejereanu
Super Neatza, 15 noiembrie 2024. Cum folosim fitball-ul pentru un antrenament full body
Ediția din 15 noiembrie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Diana Stejereanu, instructor de fitness, ne prezintă un antrenament cum se folosește corect fitball-ul pentru un antrenament full body.
Vineri, 15.11.2024, 08:53
Super Neatza, 20 septembrie 2024. Antrenament pentru tot corpul cu Diana Stejereanu
Ediția din 20 septembrie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Diana Stejereanu, antrenorul de fitness, ne arată câteva exerciții pentru întregul corp.
Vineri, 20.09.2024, 09:09
Super Neatza, 6 septembrie 2024. Antrenament pentru posterior cu Diana Stejereanu
Ediția din 6 septembrie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Diana Stejereanu, antrenorul de fitness, ne arată câteva exerciții pentru posterior.
Vineri, 06.09.2024, 08:50
Super Neatza, 26 iulie 2024. Super antrenament cardio
Ediția din 26 iulie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Diana Stejereanu, instructor de fitness, ne prezintă un super antrenament cardio.
Vineri, 26.07.2024, 09:03
Super Neatza, 12 iulie 2024. Super antrenament pentru coapse și fesieri
Ediția din 12 iulie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Diana Stejereanu, instructor de fitness, ne prezintă un antrenament pentru pentru coapse și fesieri.
Vineri, 12.07.2024, 08:56
Super Neatza, 7 iunie 2024. Fitness cu Diana Stejereanu: Ritmo do Brasil Workout, antrenamentul perfect pentru un weekend plin de energie
Ediția din 7 iunie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Diana Stejereanu, instructor de fitness, ne demonstrează care este antrenamentul perfect pentru un weekend plin de energie, Ritmo do Brasil Workout.
Vineri, 07.06.2024, 09:11
Super Neatza, 10 mai 2024. Cardio Workout, antrenamentul perfect pentru un start de weekend plin de energie
Ediția din 10 mai 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Diana Stejereanu, instructor de fitness, ne arată antrenamentul perfect pentru un start de weekend plin de energie.
Vineri, 10.05.2024, 09:06
Super Neatza, 15 martie 2024. Fitness cu Diana Stejeranu: Antrenament inspirat din mișcările animalelor
Ediția din 15 martie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Diana Stejereanu, instructor fitness, a prezentat un antrenament inspirat din mișcările animalelor.
Vineri, 15.03.2024, 09:04
Super Neatza, 23 februarie 2024. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament inspirat din mișcările lui Van Damme
Ediția din 23 februarie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne prezintă un Van Damme Workout, antrenamentul perfect pentru dimineți pline de energie.
Vineri, 23.02.2024, 09:37
Super Neatza, 16 februarie 2024. Fitness cu Diana Stejereanu: Cardio Workout, antrenamentul perfect pentru dimineți pline de energie
Ediția din 16 februarie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne prezintă un antrenament full body.
Vineri, 16.02.2024, 09:07
Super Neatza, 23 ianuarie 2024. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament full body pe patinoar!
Ediția din 23 ianuarie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne demonstrează cum te poți antrena la temperaturi scăzute.
Marti, 23.01.2024, 09:04
Super Neatza, 15 ianuarie 2024. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament pentru abdomen
Ediția din 15 ianuarie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu prezintă un antrenament pentru abdomen.
Luni, 15.01.2024, 08:48
Super Neatza, 8 ianuarie 2024. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament full body
Ediția din 8 ianuarie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu prezintă un antrenament full body care poate fi făcut cu ușurință din confortul casei.
Luni, 08.01.2024, 09:08
Super Neatza, 14 noiembrie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament pentru sezonul rece
Ediția din 14 noiembrie 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu prezintă un antrenament care se poate face în parc, la temperaturi scăzute.
Marti, 14.11.2023, 08:47
Super Neatza, 19 septembrie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: Exerciții inspirate din mișcările animalelor
Ediția din 19 septembrie 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne exerciții complexe inspirate din mișcările animalelor, pentru o zi cu energie.
Joi, 19.10.2023, 10:06
Super Neatza, 27 septembrie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: Exerciții pentru brațe definite
Ediția din 27 septembrie 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne prezintă cele mai eficiente exerciții pentru brațe.
Miercuri, 27.09.2023, 09:06
Super Neatza, 7 septembrie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament full body cu fitball-ul
În ediția din 7 septembrie 2023, de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu ne prezintă cele mai eficiente exerciții pentru un antrenament full body cu ajutorul fitball-ului.
Joi, 07.09.2023, 08:38
Super Neatza, 28 iulie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament full body cu partener
În ediția din 28 iulie 2023, de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu ne prezintă cele mai eficiente exerciții pentru un antrenament full body alături de un partener.
Vineri, 28.07.2023, 08:53
Super Neatza, 24 iulie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament full body pentru începători
În ediția din 24 iulie 2023, de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu ne prezintă cele mai eficiente exerciții pentru un antrenament full body.
Luni, 24.07.2023, 08:52
Neatza de Weekend, 21 mai 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: cele mai eficiente exerciții cu fitball-ul
Ediția din 21 mai 2023 a emisiunii Super Neatza de Weekend. Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne prezintă cele mai eficient exerciții cu fitball-ul.
Duminica, 21.05.2023, 09:54
Super Neatza, 20 aprilie 2023. Top 5 exerciții pentru un abdomen tonifiat
În ediția din 20 aprilie 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu a realizat un top al exercițiilor care ajută abdomenul să devină tonifiat.
Miercuri, 03.05.2023, 09:12
Super Neatza, 20 aprilie 2023. Top 5 exerciții pentru fesieri, pentru a arăta fit în sezonul cald
În ediția din 20 aprilie 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu a realizat un antrenament pentru fesieri, pentru a arăta fit în sezonul cald.
Joi, 20.04.2023, 08:47
Mireasa Sezonul 7, 22 martie 2023. Diana Stejereanu de la Neatza, antrenament în casa fetelor
Ediția din data de 22 martie 2023 a emisiunii Mireasa, sezonul 7. Diana Stejereanu de la Super Neatza cu Răzvan și Dani a venit în casa fetelor pentru o sesiune de ars calorii alături de concurente. Irina a fost cea care s-a mișcat cel mai bine,...
Miercuri, 22.03.2023, 16:57
Mireasa sezon 7. Fetele au făcut antrenament cu Diana Stejereanu. Una dintre fete a primit un cadou
În săptămâna Finalei America Express, Diana Stejereanu le-a scos la antrenament pe fetele din casa Mireasa. Una dintre ele a primit și un cadou.
Miercuri, 22.03.2023, 11:52
Neatza de Weekend, 17 martie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament pentru tot corpul
În ediția din 17 martie 2023 a emisiunii Super Neatza de Weekend, instructorul de fitness Diana Stejereanu a realizat un antrenament pentru tot corpul. Iată ce exerciții a ales să prezinte în această ediție.
Vineri, 17.03.2023, 09:50
Neatza de Weekend, 26 februarie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: antrenament full body cu prosopul
În ediția din 26 februarie 2023 a emisiunii Super Neatza de Weekend, instructorul de fitness Diana Stejereanu a realizat împreună cu Iulia un antrenament full body cu prosopul.
Duminica, 26.02.2023, 14:33
Neatza de Weekend, 19 februarie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: antrenament cu coapse
În ediția din 19 februarie 2023 a emisiunii Super Neatza de Weekend, instructorul de fitness Diana Stejereanu a realizat un antrenament cu coapse.
Duminica, 19.02.2023, 14:22
Super Neatza, 12 februarie 2023. Antrenament full-body pentru începători cu Diana Stejereanu
Ediția din 12 februarie 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne prezintă un set de exerciții full-body pentru începători.
Duminica, 12.02.2023, 11:08
Super Neatza, 29 ianuarie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu
În ediția din 29 ianuarie 2023 a emisiunii Super Neatza, instructorul de fitness Diana Stejereanu face un antrenament pentru coapse şi fesieri.
Duminica, 29.01.2023, 10:18
Super Neatza, 24 ianuarie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu: cum convingi un începător să facă sport
În ediția din 24 ianuarie 2023 a emisiunii Super Neatza, Ramona Olaru și Diana Stejerean, instructorul de fitness, ne arată care sunt tehnicile de a convinge un începător să facă sport.
Marti, 24.01.2023, 09:41
Neatza de Weekend, 22 ianuarie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: antrenament cardio
În ediția din 22 ianuarie 2023 a emisiunii Super Neatza de Weekend, instructorul de fitness Diana Stejereanu a realizat alături de Valeri și Georgiana o sesiune de antrenament cardio.
Duminica, 22.01.2023, 14:59
Super Neatza, 12 ianuarie 2023. Fitness cu Diana Stejereanu
Ediția din 12 ianuarie 2023 a emisiunii Super Neatza. Diana Stejereanu, instructorul de fitness, ne prezinta un super antrenament pentru tot corpul.
Joi, 12.01.2023, 09:32
Super Neatza, 10 ianuarie 2023. Fitness cu Diana Ștejereanu: Antrenament cu o greutate pentru tot corpul
În ediția din 10 ianuarie 2023 a emisiunii Super Neatza, Diana Ștejereanu, instructorul de fitness, face un super antrenament pentru tot corpul cu ajutorul unei greutăți.
Marti, 10.01.2023, 08:43
Super Neatza, 26 decembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu de Crăciun
Ediția din 26 decembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne arată cum să dăm un cadou iubitului.
Luni, 26.12.2022, 09:50
Super Neatza, 22 decembrie 2022. Exerciții de stretching
Ediția din 22 decembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alături de două prietene, ne prezintă un antrenament special de stretching.
Joi, 22.12.2022, 09:02
Super Neatza, 20 decembrie 2022. Antrenament pentru coapse
Ediția din 20 decembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament special pentru picioare.
Marti, 20.12.2022, 09:07
Super Neatza, 15 decembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu si Picii lu' Soreasca
Ediția din 15 decembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness Diana Stejereanu, alaturi de Picii lu' Soreasca, ne prezintă un antrenament special pentru copii.
Joi, 15.12.2022, 10:31
Super Neatza, 13 decembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu, masaj pentru muschii spatelui
Ediția din 13 decembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alaturi de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament special pentru spate.
Marti, 13.12.2022, 10:07
Neatza de Weekend, 11 decembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: antrenament full body
În ediția din 11 decembrie 2022 a emisiunii Neatza de Weekend, instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a venit cu un nou antrenament full body, alături de Valentina și Roxana.
Duminica, 11.12.2022, 09:30
Super Neatza, 8 decembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu
Ediția din 8 decembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alaturi de Cami si Bernades, ne prezintă un antrenament special pentru coapese.
Joi, 08.12.2022, 08:55
Super Neatza, 6 decembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament pentru tot corpul
Ediția din 6 decembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu ne prezintă un antrenament special pentru tot corpul.
Marti, 06.12.2022, 08:24
Super Neatza, 27 noiembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu și Nicolai Tand
Ediția din 27 noiembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alături de Cerasela și Roxana, ne prezintă un antrenament special pentru partea superioară.
Duminica, 27.11.2022, 12:59
Super Neatza, 24 noiembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament cu ajutorul unei preș!
Ediția din 24 noiembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alături de două tinere, ne prezintă un antrenament special de care este nevoie de un mic preș.
Joi, 24.11.2022, 08:40
Super Neatza, 22 noiembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament pentru abdomen
Ediția din 22 noiembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament special pentru abdomen.
Marti, 22.11.2022, 08:46
Super Neatza de Weekend, 20 noiembrie 2022. "Nu atinge podeaua" - provocare super haioasă
Catalin Rizea, Irisha, Nicolai Tand, Diana Stejereanu, Florin Ristei si Ilona Brezoianu au participat la super povocarea "Podeaua e plina de lava".
Duminica, 20.11.2022, 14:31
Super Neatza, 15 noiembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament pentru începători
Ediția din 15 noiembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament special pentru începători.
Marti, 15.11.2022, 08:53
Super Neatza, 10 noiembrie 2022. Diana Stejereanu a rupt bandă elastică!
Ediția din 10 noiembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Dani Oțil a încercat să rupă o bandă elastică, cu picioarele: "Cum ai reușit Diana să rupi bandă cu picioarele?"
Joi, 10.11.2022, 10:11
Super Neatza, 10 noiembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament cu banda elastică
Ediția din 10 noiembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alături de Roxana si Bernadette, ne prezintă un antrenament special cu banda elastica.
Joi, 10.11.2022, 10:03
Super Neatza, 8 noiembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament pentru tot corpul
Ediția din 8 noiembrie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament special pentru tot corpul.
Marti, 08.11.2022, 08:52
Neatza de Weekend, 6 noiembrie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament full body
Ediția din 6 noiembrie 2022 a emisiunii Neatza de Weekend. Instructorul de fitness, Diana Stejereanu a prezentat un antrenament full body care se poate face și acasă.
Duminica, 06.11.2022, 14:58
