Consumul de peste si de fructe de mare se recomanda pentru ca ofera organismului proteinele si acizii grasi omega-3 de care are nevoie.
Miercuri, 07.03.2012, 00:00Expertii americani sustin ca un consum ridicat de proteine este secretul unui par sanatos, relateaza Huffington Post.
Luni, 05.03.2012, 00:00Iarna, corpul are nevoie de ingrijiri speciale, atat din punct de vedere estetic, cat si al nutritiei. Vitaminele sunt esentiale in anotimpul rece, mai ales seleniul si vitaminele E si D.
Marti, 22.11.2011, 00:00Potrivit noilor studii, consumul excesiv de vitamina E poate cauza cancer!
Miercuri, 12.10.2011, 00:00Chiar daca afara este inca timp frumos si numai la iarna nu ne sta gandul, ar fi bine sa incepem deja pregatirea corpului pentru vremea rea. Iata cateva vitamine si minerale esentiale organismului, pentru ca raceala sa nu ne prinda cu garda jos.
Marti, 20.09.2011, 00:00Toate lumea isi doreste sa se mentina tanara cat mai mult timp si sa-si pacaleasca cumva “ceasul biologic”. Gasesti mai jos noua substante care tin batranetea si bolile la distanta.
Miercuri, 17.08.2011, 00:00Nu orice problema a pielii trece de la sine. Uneori, o vizita la medicul dermatolog este foarte importanta pentru a ne recapata frumusetea si sanatatea.
Luni, 15.11.2010, 00:00Apa este esentiala pentru sanatatea si viata fiecaruia. Daca vreti apa pentru baut si pentru intretinerea corpului trebuie sa fie, neaparat, limpede. Iar cea termala este ideala.
Luni, 03.05.2010, 00:00