Articole despre stres

6 trucuri pentru a ține sub control stresul, boala secolului, care afectează unul din doi români

E una dintre cele mai întâlnite afecțiuni, mai ales printre persoanele care merg zi de zi la munca și reprezintă un obstacol important pe care unul din doi români trebuie să încerce să-l depășească.

Lora și Ghenu, probleme în relație. Cei doi au vorbit despre stres

Mulţi i-au judecat pentru că se iubesc, însă împreună au reuşit să treacă peste toate greutăţile pe care le-au întâmpinat.

Etapa Bootcamp, stres maxim pentru concurenți! Chef Cătălin Scărlătescu aduce liniște în bucătărie: ”Vorbăria multă, nu face mâncarea mai bună”

S-a gătit, s-a degustat, s-a jurizat! Lupta celor ce au obținut minimum două cuțite în prima etapă a show-ului continuă în Bootcamp.

Cinci metode prin care poți scăpa de stres odată pentru totdeauna

Stresul este deja considerat o epidemie a secolului 21, iar românii nu sunt deloc imuni la ea. Dimpotrivă, unele studii arată că ne aflăm printre cele mai stresate popoare din Uniunea Europeană.

Stai prost cu nervii? S-a deschis primul "anger room" din România, la Bucureşti. Clienţii pot sparge tot ce le vine la mână, cu ranga sau cu barosul. Cât te costă distracția

Break Room, primul anger room din România, s-a deschis la Bucureşti, fiind un loc în care clienţii vin să spargă obiecte într-un mediu controlat pentru sume între 50 şi 150 lei, pentru ”a scăpa de stress fără consecinţe şi regrete”.

De ce o stresează pe Delia sărbătorile: ”Se crează o presiune și un stres”

Delia este panicată din cale afară atunci când vine vorba despre sărbători! Iar asta nu este singura chestie care pare să o panicheze.

Andreea Raicu ne învaţă cum să scăpăm de stres

Andreea Raicu ne învaţă cum să scăpăm de stres! Principiile funcţionează pentru orice persoană şi totul pare a fi mai uşor decât ne-am fi imaginat. Vedeta mărturiseşte că ea însăşi a încercat această metodă, care, de altfel, a...

Andreea Berecleanu, lucruri nespuse până acum: "Traficul mă ajută foarte mult să mă liniștesc"

Andreea Berecleanu vorbeşte pentru prima dată despre lucrurile care o deranjează cel mai mult, dar şi care este secretul unei vieţi fără stres.

Acestea sunt alimente care ne ajută să diminuăm stresul. Sunt ieftine și gustoase

Psihologii spun că stresul este unul dintre cei mai nocivi factori şi poate avea urmări grave asupra fizicului şi psihicului. Specialiştii susţin că această stare patologică poate fi combătută cu ajutorul unor alimente. Medicii...

Cum te îmbolnăveşte stresul

Stresul este considerat un adevărat flagel al secolului XXI. În România, în special, oamenii sunt afectaţi de stres mai ales din cauza sărăciei, a lipsei locurilor de muncă, dar şi a lipsei de perspectivă. Medicii spun că în aceste...

Programul spiritual care te scapă de stres. Părintele Visarion Alexa: ”Te poți liniști puțin odihnindu-te într-o rugăciune sau urmărind un film cu conținut spiritual”

Părintele Visarion Alexa a venit din nou la Prietenii de la 11 pentru a ne spune care reprezintă pentru Biserică cuvântul ”stres”.

Stresul ne îmbolnăveşte

Stresul ne expune bolilor. Este dovedit. Un studiu al cercetătorilor din Michigan explică modul în care stresul atacă sistemul imunitar şi ne face, astfel, vulnerabili în faţa viruşilor.

După multă emoție și stres, Alexandra acumulează în cea de-a treia probă 255.080 RON

În cea de-a treia probă, zidul este cel mai bun prieten al celor doi concurenți, astfel Alexandra acumulează suma de 255.080 RON.

Anca Serea, de urgenţă la spital! Stresul şi oboseala şi-au spus cuvântul

Anca Serea, de urgenţă la spital! Stresul şi oboseala şi-au spus cuvântul, iar mămica eroină a showbiz-ului a clacat şi a ajuns pe perfuzii. Aseară, Anca a făcut publică o fotografie cu ea, întinsă pe un pat de spital, în timp ce primea...

Balonarea, un simptom banal care poate ascunde boli grave

Balonarea este o senzație de umflare a abdomenului cauzată de gaze. Alimentele, stresul și anxietate duc la balonare, un simptom banal care poate ascunde boli grave.

Stresul de la "Chefi la Cuţite". Chef Florin Dumitrescu - "Hai afară la zăpadă"

Doina Teodoru, câștigătoare iUmor: "Femeile se concentrează mai bine în situații de stres"

Doina Teodoru, câștigătoarea sezonului trei iUmor, răspunde la toate întrebările lui Mihai Morar. Actrița din "Băieți de oraș" consideră că femeile sunt mai rezistente la stres.

Doina Teodoru, câștigătoarea sezonului trei iUmor: "Femeile se concentrează mai bine în situații de stres"

Doina Teodoru, câștigătoarea sezonului trei iUmor, răspunde la toate întrebările lui Mihai Morar. Actrița din "Băieți de oraș" consideră că femeile sunt mai rezistente la stres.

Ești decis și tu să crești „un peștișor de aur” la tine acasă? Suprasolicitarea în acvariu poate duce la lupte între pești, dar și la stres

Este indicat ca peștii să fie hrăniți o dată pe zi, iar o zi pe săptămână pot chiar să treacă peste mese. Temperatura apei este foarte importantă, trebuie să fie constantă. Așa că mai ales pe perioada iernii este necesar un aparat de încălzit.

Suprasolicitarea în acvariu poate duce la lupte între pești, dar și la stres

Este indicat ca peștii să fie hrăniți o dată pe zi, iar o zi pe săptămână pot chiar să treacă peste mese. Temperatura apei este foarte importantă, trebuie să fie constantă. Așa că mai ales pe perioada iernii este necesar un aparat de...

Cum poți să înlături stresul financiar și să îți regăsești optimismul

Se spune că nu e politicos să vorbești sau să îi întrebi pe alții despre bani și salariu, dar, orice ar spune regulile, într-o țară care se află mereu pe primele locuri în Europa privind rata sărăciei, a discuta deschis despre lipsuri și stresul financiar poate fi un obicei sănătos, mai ales atunci când în conversație apar și soluții.

Zece metode prin care să reduceţi stresul zilnic

Vă propunem acum 10 metode prin care să reduceţi stresul zilnic. Oricine le poate aplica la birou sau acasă. Despre cum să rămâi relaxat de dimineaţa până seara, prin câteva trucuri foarte simple, vorbim cu psihologul Lorena Diaconescu.

Bianca Drăgușanu, după botez: ”Sunt fericită că am scăpat de stres!”

Duminică, 7 mai, Bianca Drăgușanu şi Victor şi-au botezat fetiţa, Sofia Natalia. ”Sunt fericită că am scăpat de stres!”, a afirmat, surprinzător, Bianca.

VIDEO. Diana Munteanu a trăit spaima vieţii sale în platoul emisiunii "Prietenii de la 11". "Gata, am plecat!"

Antreprenoarea de succes Ana Morodan oferă câteva sfaturi pentru cei care se simt foarte stresaţi în anul 2017.În timp ce aceasta vorbea despre ce putem face pentru a scăpa de această problemă, un "şoricel" a apărut în platoul emisiunii speriind-o de moarte pe Diana Munteanu.

Cum să scapi de stresul din 2017

Antreprenoarea de succes Ana Morodan oferă câteva sfaturi pentru cei care se simt foarte stresaţi în anul 2017.

Copii învăţaţi să-şi controleze furia

Oboseala şi stresul ne fac, uneori, să nu ne mai putem stăpâni nervii! Şi, chiar dacă ne cerem scuze ulterior, s-ar putea ca cei din jur să ne fi pus deja o etichetă nedorită. Însă nu doar adulţii ajuns să atingă culmi ale iritării.

Angelica nu a mai rezistat stresului: "Niciodată nu m-am simţit atât de inutilă"

Stresul lucrează asupra concurenţilor şi are reacţii adverse! Angelica din echipa mov se simte inutilă!

Fitness la Neatza! Nu te lăsa învins de astenia de primăvară, există exerciții care te scapă de stres

Instructorul de fitness Florin Neby a prezentat la Neatza, alături de Flavia, Miruna şi Amalia, un antrenament destinat persoanelor stresate.

Fitness la Neatza! Exerciții care te scapă de stres

Instructorul de fitness Florin Neby a prezentat la Neatza, alături de Flavia, Miruna şi Amalia, un antrenament destinat persoanelor stresate.

Barbie de România trece printr-un stres inimaginabil: "Am visat că iau Bacul"

Barbie de România vrea să ia cu orice preț Bacalaureatul. Artista a visat că l-a luat. Stresul a acaparat-o, dar promite ca va face orice ca sa-și vadă visul cu ochii.

România este campioană la stres. Potrivit unui studiu, am fi printre cei mai stresaţi oameni din Uniunea Europeană

Unul din doi români este stresat, iar asta din păcate îi afectează şi pe copii noştri. Stă în firea românului să se plângă sau să caute probleme, dar confrom specialiştilor acest lucru poate cauza probleme mari.

Semnele care arată că familia ta este prea stresată! Cum poți să-ți dai seama că trebuie să iei măsuri!

Bună dimineaţă, sănătate! Cum ne poate afecta stresul

Stresul este prezent in viata noastra mai mult decat ne putem imagina. Fiecare experienta neprevazuta contine o doza de stres, dar modul nostru de abordare este cel care declanseaza un anumit grad de tensiune.

O emoţie ne poate schimba starea de spirit sau, din contră, ne poate îmbolnăvi

Furia, stresul, teama, ruşinea sau chiar bucuria excesivă ne pot da organismul peste cap. Afecţiuni pe care, de multe ori, nici pastilele nu le mai pot rezolva. Soluţii sunt, doar că în România această ramură a medicinei este încă la început.

Horoscopul zilei 23/11/2016. Stresul a început să spună stăpânire pe nativii Leu

Nativii din zodia Berbec au dat deja drumul la distracţie. Vor să uite de problemele financiare din ultima vreme şi să se bucure de aceste zile de sărbătoare.

Boala l-a transformat! Uite cum arată acum Leo Iorga: ”M-am îmbolnăvit din cauza stresului”

Leo Iorga a venit la Răi da buni și a vorbit despre boala cruntă de care suferă: ”M-am îmbolnăvit din cauza stresului”.

Stresul la serviciu poate deveni, în curând, boală profesională

Reprezentanţii Ministerului Muncii iau în calcul introducerea stresului pe lista afecţiunilor, după ce patru oameni au murit la Constanţa în ultima lună, din cauza mediului solicitant de la locul de muncă.

Zeci de braşoveni au mers pe cărbuni încinşi ca să scape de stres!

Da, vreau, pot şi fac! Asta şi-au spus zeci de braşoveni când au mers pe cărbuni încinşi ca să scape de stres!

Special! Ce se poate face pentru a resimţi cât mai puţin efectele alergiilor sezoniere

Ştim cu toţii că cel mai mare duşman al secolului în care trăim este stresul. Şi chiar dacă mulţi dintre noi învaţă să trăiască cu el, acesta poate lăsa urme adânci în ceea ce priveşte sănătatea. Sistemul imunitar este afectat, iar...

Ce se întâmplă dacă apeși acest punct, timp de 30 de secunde. Vei repeta procedura

Te simți stresat sau durerile de cap nu îți dau pace? Poți scăpa de aceste probleme, cu o metodă practicată în medicina tradițională.

SPECIAL! Jocurile pe computer te pot scăpa de stările de stres

Cercetătorii americani au descoperit că jocurile pe computer te pot scăpa de stările de stres şi de anxietate. Ba chiar sunt bune şi atunci când eşti prea obosit şi ai senzaţia că nu-ţi mai funcţionează creierul.

Ești român și ai dificultăți cu banii? S-ar putea să ai și tu această problemă! Soluția a ieșit la iveală!

Dacă ești unul dintre românii care se luptă cu diferite probleme legate de bani, atunci privește atent în oglindă. S-ar putea să descoperi ceva cu adevărat incredibil.

Special! Ţine-mă de mâna că să scap de stres

Ne place sau nu, stresul a ajuns să fie parte integrantă din viaţa fiecărui om. Şi chiar dacă mulţi consideră că e o boală care nu poate fi tratată, iată că soluţia vine din partea cercetătorilor americani. Aceştia au ajuns la concluzia...

SPECIAL! Tinereţea e frumoasă, dar stresantă

Cercetătorii americani au descoperit că cea mai stresantă perioadă din viaţa unui om este tinereţea. Chiar dacă mulţi trăiesc cu senzaţia că un tânăr nu e preocupat decât de distracţie, realitatea stă cu totul şi cu totul diferit.

Mănânci banane, după ce consumi alcool? Habar nu aveai cât de mult te poate ajuta

Nu îți vine să crezi? Chiar există o legătură între cele două, iar dacă le combini s-ar putea să ai parte de surprize.

Special! Munca multă și stresul nu sunt bune

Munca e o plăcere pentru mulţi dintre noi, mai ales dacă facem ceea ce ne pasionează. Însă, oricât de bine s-ar simţi unii oameni atunci când muncesc, trebuie să-şi găsească timp şi pentru ei. Munca fără oprire atrage după sine probleme.

Special! Aspiratorul și mopul alungă stresul

Un om stresat este, de regulă, destul de insuportabil! Iar dacă vorbim despre o femeie, e mai bine să vă feriţi din calea ei. Cu toate acestea, există o metodă inedită prin care oricine se poate relaxa.

Pașaportul clasic va fi înlocuit cu un sistem revoluționar! Călătorii se vor identifica în cel mai simplu mod posibil!

Multor persoane li s-a întâmplat să aibă dificultăți în a-și găsi pașaportul atunci când ajung la aeroport.

Special! Cum să alungi stresul provocat de nuntă

Uneori, poveştile de dragoste încep cu o privire şi un zâmbet. Apoi urmează prima întâlnire, primele confidenţe, prima noapte de iubire şi nunta. Însă, după ce au primit inelul de logodnă, multe femei intră în panică.

Zahărul afectează creierul la fel de mult ca stresul!

Cu toţii ştim că limonada sau cola nu sunt bune pentru siluetă sau sănătatea dinţilor, dar un studiu recent condus pe cobai aduce noi informaţii în privinţa a cât de dăunătoare pot fi băuturile care conţin zahăr pentru creierul nostru