Home stres

Articole despre stres

Adelina - dependenta de sedative

Adelina Pestritu a recunoscut ca dupa divort a fost nevoita sa apeleze la sedative, pentru a depasi momentele grele.

Vineri, 28.01.2011, 17:18

5 motive pentru care nu ai muschi abdominali

Cu totii stim ca telul suprem pentru cei care merg la sala de fitness e un abdomen ferm si bine definit. Cei mai multi oameni insa nu obtin rezultatele pe care si le doresc. Care sunt insa motivele?

Miercuri, 19.01.2011, 00:00

Un primar PDL se plange ca n-are spor de stres si cere unul de UE

Primarul comunei bistritene Maieru, Vasile Bors, care detine si functia de prim-vicepresedinte al PDL Bistrita-Nasaud, a propus ieri intr-o sedinta a Colegiului prefectural, ca primarii si viceprimarii care coordoneaza proiecte europene sa primesca sporuri salariale.

Luni, 17.01.2011, 00:00

Cum sa combati stresul si migrenele in perioada Sarbatorilor

Sarbatorile sunt un motiv de bucurie generala, dar intre cumparaturi, gatit si vizite, mai ca iti piere cheful de sarbatorit iar tensiunea incepe sa se resimta. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa scapi de stres si dureri de cap zilele urmatoare.

Joi, 30.12.2010, 00:00

Acneea este provocata de stres

Ne-am obisnuit sa vedem acneea pe fata adolescentilor. Iata insa ca si parintii sunt afectati de punctele negre de pe fata. Cauza? Exista o legatura stransa intre stres si acneea la adulti, dovedita de numeroase studii.

Vineri, 10.12.2010, 00:00

Bananele te tin departe de tigara, depresie si anemie

Marul nu este singurul fruct minune pentru sanatate ci si banana. In comparatie cu merele, bananele contin de patru ori mai multe proteine, de doua ori mai multi carbohidrati, de trei ori mai mult fosfor, de cinci ori mai multa vitamina A si fier.

Vineri, 10.12.2010, 00:00

VIDEO! Cum rezistam stresului Sarbatorilor

Sarbatorile se aproie cu pasi repezi, la fel si concediul. Loviti deja de spiritul Craciunului, angajatii cu greu mai dau randament in aceasta perioada. Pe de alta parte, patronii incerca sa-i stimuleze, insa scaderea productivitatii se simte.

Miercuri, 08.12.2010, 00:00

Trateaza-ti cearcanele la timp!

Ce efect au noptile nedormite, perioadele agitate si numeroasele proiecte ce trebuie duse la indeplinire? Femeile stiu mai bine!

Miercuri, 01.12.2010, 00:00

Cum sa iti ajuti partenerul in situatii de stres

Unul dintre avantajele de a fi intr-un cuplu este ca atat bucuriile, cat si necazurile se impart la doi. Insa daca prima situatie nu necesita efort, in cel de-al doilea caz, lucrurile sunt mai delicate. Este important ca cei doi sa stie sa se sustina reciproc in momente de stres, dar mai ales sa nu lase ca anumite probleme sa le afecteze viata de cuplu.

Joi, 25.11.2010, 00:00

Scapa de stres cu ajutorul cravatei cu bule

Este intr-o sedinta importanta, la costum, seful tipa, galagia te inconjoara si te simti stresat? E cazul sa-ti cumperi cravata cu bule de plastic: spargi cate o bula, scapi un pic de stres.

Marti, 23.11.2010, 00:00

Profesiile stresante afecteaza femeile

Femeile care au joburi stresante, cu putine oportunitati de luare a deciziilor sau de utilizare a imaginatiei, au un risc crescut de a suferi un atac de cord, dupa cum se arata intr-un studiu citat de Reuters.

Miercuri, 17.11.2010, 00:00

Sunteti la zi cu imunitatea?

Toate organele si functiile se refac in 7-9 ore de somn in cazul adultului si chiar in mai multe ore la copil.

Luni, 15.11.2010, 00:00

Sa imbatranim cu intelepciune!

Oamenii sunt programati genetic sa traiasca pana la 120 de ani. Stresul, sedentarismul, alimentatia dezechilibrata, poluarea, fumatul, alcoolul reduc insa durata de viata a omului modern.

Miercuri, 03.11.2010, 00:00

Stresul nu produce obezitate

In ciuda faptului ca toata lumea crede ca stresul este de vina pentru kilogramele in plus, totusi se pare ca nu aceasta este adevarata cauza, dupa cum informeaza Reuters.

Marti, 02.11.2010, 00:00

Stresul bun si stresul rau

Stresul a devenit un fel de capcaun-sef care baga oamenii in spital si care, dupa cum barfeste gura targului, ii bantuie pe toti in mai mare sau mica masura. Colac peste pupaza, nici nu se rezolva usor.

Duminica, 24.10.2010, 00:00

Terapia din varful degetelor

Clasic sau cu pietre calde, cu miere sau cu uleiuri volatile, masajul este cea mai simpla metoda de relaxare.

Joi, 21.10.2010, 00:00

Mamele stresate inrautatesc astmul copiilor

Mamele care sunt permanent stresate si nu isi pot controla emotiile isi fac rau lor, dar mai ales copiilor, daca au astm, relateaza Daily Mail.

Vineri, 08.10.2010, 00:00

Botezatu - cu inima monitorizata

Se simte rau, inima ii joaca feste, dar Catalin Botezatu nu se lasa. Ieri a suferit al treilea infarct, datorita muncii excesive pentru a pune la punct toate detaliile colectiilor prezentate pe marile podiumuri de moda ale lumii. A reusit sa faca...

Miercuri, 06.10.2010, 18:52

Studiu: Mariajul reduce stresul!

Pana in prezent, a fost vehiculata deseori teoria potrivit careia casnicia amelioreaza starea de sanatate a partenerilor. Un studiu recent al specialistilor americani a relevat faptul ca relatiile de cuplu durabile contribuie la reducerea concentratiei hormonilor responsabili pentru instalarea si intensificarea stresului.

Luni, 27.09.2010, 00:00

Sofatul dauneaza grav sanatatii

Sofatul dauneaza grav sanatatii. Nu e un avertisment medical, dar ar putea deveni. Mai ales dupa ce jurnalistii britancii, ajutati de niste doctori, au facut o descoperire uimitoare. O calatorie la volan este mult mai daunatoare psihicului uman, decat...

Duminica, 26.09.2010, 20:01

Cum lupti cu un metabolism lenes

"Am un metabolism bun" pare replica folosita cel mai frecvent de actritele sau modelele trase prin inel atunci cand sunt intrebate cum se mentin in forma. Cine mai are chef sa detalieze diete chinuitoare si prohibitive sau sa explice punct cu punct secretele unei infometari eficiente?

Duminica, 26.09.2010, 00:00

Rasul, un medicament cu multe beneficii

Pe masura ce radem mai putin, creste numarul studiilor care ne explica beneficiile rasului asupra sanatatii.

Sambata, 25.09.2010, 00:00

Top 3 destinatii pentru o "luna de miere" perfecta

A venit toamna si, odata cu ea, incepe sezonul nuntilor. Daca v-ati pus la punct toate detaliile in ceea ce priveste nunta, atunci nu v-a mai ramas decat un singur aspect de punctat: destinatia lunii de miere.

Luni, 20.09.2010, 00:00

Firele de par ne spun cat de stresati suntem

Un nou studiu arata ca nivelul hormonului cortizol, care este asociat cu stresul, poate fi aflat cu ajutorul firelor de par.

Duminica, 05.09.2010, 00:00

Catalin iubeste copiii, dar nu ar suporta galagia lor in primii ani

Catalin Botezatu isi doreste un copil, iubeste copiii, dar nu crede ca ar face fata stresului in primii ani de viata ai copilului, datorita galagiei pe care copiii il fac inevitabil.

Marti, 31.08.2010, 17:58

Consuma des alimente care combat nervozitatea

Nervozitatea si stresul stau la baza celor mai multe afectiuni in secolul in care traim, iar apogeul efectelor acestor stari va fi atins in urmatorii 10-20 de ani. Putem lupta impotriva emotiilor negative prin diferite cai, iar alimentatia este una dintre ele.

Sambata, 21.08.2010, 00:00

Dezvata-l de obiceiurile proaste!

Fiecare om are deprinderi "necivilizate" din copilarie, care se reflecta mai mult sau mai putin in viata de adult. Obiceiurile proaste la copii sunt nesanatoase, de parinte depinzand longevitatea acestora.

Vineri, 20.08.2010, 00:00

Dieta antistres - 12 alimente care te ajuta

Nu-ti trebuie o vointa iesita din comun. Doar un pic de optimism, incredere in tine si un cantar de finete in bucatarie.

Joi, 19.08.2010, 00:00

Stresul, pericol pentru sarcina

Perioada sarcinii e foarte stresanta si solicitanta pentru o viitoare mamica. E insa si perioada in care nervii trebuie stapaniti cat mai bine. Medicii spun ca stresul poate fi un pericol pentru sarcina. Cat de mare, aflam din rubrica de sanatate.

Luni, 16.08.2010, 08:17

Ce mananci ca sa combati stresul

Stiai ca stresul, una dintre starile devenita aproape afectiune a omului modern, poate fi combatut cu ajutorul unor alimente care au un efect calmant?

Vineri, 13.08.2010, 00:00

Alimentatia si stresul

Sunteti stresati si parca nimic nu va mai aduce liniste? Uitati-va in farfurie! Chiar daca va vine greu sa credeti, nutritionistii spun ca alimentatia are mare legatură cu starea noastra de spirit.

Miercuri, 11.08.2010, 08:31

VIDEO! Scapa de stres prin alimentatie!

Sunteti stresati si parca nimic nu va mai aduce liniste? Uitati-va in farfurie! Chiar daca va vine greu sa credeti, nutritionistii spun ca alimentatia are mare legatura cu starea noastra de spirit.

Miercuri, 11.08.2010, 00:00

Gesturi care ne ataca tenul

Gesturi pe care le facem de cele mai multe ori involuntar lasa semne pe tenul nostru.

Luni, 09.08.2010, 00:00

Elibereaza-te de stres!

Nu ne putem bucura pe deplin de concediu daca nu-l intampinam relaxati, daca nu lasam deoparte problemele cotidiene si nu ne eliberam de stres.

Duminica, 08.08.2010, 00:00

Mel Gibson urmeaza o hipnoterapie impotriva stresului

Mel Gibson a facut a zecea sedinta de hipnoterapie, care sa-l ajute sa faca fata stresului din viata sa, dupa ce fosta sa iubita a reclamat violente impotriva ei, scrie Bang Media.

Joi, 05.08.2010, 00:00

Levantica, un bun anticearcan

Sinteti epuizat dupa o zi agitata la serviciu? O baie calduta in care adaugati flori de levantica este ceea ce va trebuie! Ati stat multe ore in trafic si ati ajuns acasa un pachet de nervi?

Marti, 03.08.2010, 00:00

Copiii sunt mai putin stresati daca au o mama grijulie

Bebelusii care sunt inconjurati de afectiunea mamei au mai putine sanse de a se transforma in adulti care sufera de anxietate sau stres, dupa cum se arata intr-un studiu recent.

Sambata, 31.07.2010, 00:00

Algele marine combat astenia, stresul si anemia

Prin continutul de peste 70 de minerale, algele marine reprezinta unul dintre cele mai bune remedii naturiste in tratarea unor boli, dar si in prevenirea lor.

Vineri, 30.07.2010, 00:00

Omega 3 te ajuta sa faci fata stresului

Somonul si carnea de rechin sunt de ajutor in lupta cu stresul oxidativ, care afecteaza functionarea organismului.

Marti, 20.07.2010, 00:00

Afla care sunt vitaminele si mineralele care fac minuni!

De la respiratie urat mirositoare, zgarieturi si oboseala pana la crampe musculare, infectii urinare si stres, micile noastre suferinte care ne strica buna dispozitie au remedii cat se poate de simple: vitaminele si mineralele.

Sambata, 17.07.2010, 00:00

VIDEO! De ce este rosul unghiilor daunator pentru copii

Desi la prima vedere un tic poate parea inofensiv si chiar obisnuit la varste fragede, anumite obiceiuri pot fi daunatoare sanatatii copiilor. Un astfel de tic este si rosul unghiilor.

Marti, 13.07.2010, 00:00

Dulciurile combat stresul

Oamenii de stiinta australieni au descoperit ca bauturile indulcite lupta contra stresului, facandu-i pe oameni mai putin agresivi si mai argumentativi, relateaza Daily Mail.

Marti, 13.07.2010, 00:00

Adolescentii stresati sunt predispusi la obezitate

Problema obezitatii devine una din ce in ce mai stresanta pentru multi adolescenti. Si, in mod paradoxal, una dintre cele mai frecvente cauze este chiar stresul.

Sambata, 03.07.2010, 00:00

Bolnavii stresati se vindeca mai greu

Un studiu realizat la Psychiatry at King's College London arata ca o persoana bolnava care isi face griji s-ar putea sa nu se insanatoseasca repede.

Miercuri, 30.06.2010, 00:00

Ozonoterapia te scapa de stres!

Ozonoterapia exploateaza proprietatile oxigenului si ale ozonului.

Marti, 29.06.2010, 00:00

Stresul ne baga in spital

Suntem tot mai stresati, pe zi ce trece! Intr-o Romanie de criza, oamenii isi fac probleme din orice: de la bani sau mai bine spus lipsa lor, locuri de munca, examene grele si pana la canicula sau vreme rea. La Iasi, de la inceputul lunii, peste 100 de...

Vineri, 25.06.2010, 13:28