Antena Căutare

Rețetă de maia naturală preparată în casă. Ce ne trebuie și care sunt pașii de urmat pentru a prepara maia?

În ultimul timp ne-am obișnuit să pregătim maiaua necesară pentru creșterea aluaturilor, cu ajutorul drojdiei, dar în lipsa acesteia, putem recurge cu succes la a ne prepara maiaua naturală în casă, doar din două componente de bază: făină și apă.

Maia naturală de casă

Ce trebuie să știm, de fapt despre Maiaua naturală, cunoscută și sub denumirea de Drojdie sălbatică?

Maiaua este o cultură de fermentație necesară creșterii(dospirii) aluaturilor de pâine, cozonac, gogoși, cornuri, etc. Însă timpul de activare a ei este mai îndelungat, dar merită din plin așteptarea, pentru că produsele de panificație cu maia naturală sunt cele mai sănătoase, dar și mai spornice, mai gustoase și sățioase.

Ce ne trebuie pentru a prepara maia natural în casă:


Articolul continuă după reclamă
  • 2 borcane de sticlă cu capac, sau de plastic transparent, gradate dacă se poate
  • 1 spatulă de lemn, plastic sau inox
  • 1 cântar de bucătărie electronic
  • apă la temperatura camerei
  • făină de secară, sau făină integrală
  • făină de grâu albă, de preferință tip 650
  • agendă și pix pentru notări
  • 1 marker

Ce trebuie știut înainte de a prepara maia naturală?

Făina folosită se va cântări și se va amesteca cu aceeași cantitate de apă, dar, ATENȚIE! Apa se va cântări în grame, nu se va măsura în mililitri!

Până la a obține maia naturală, aceasta trece prin mai multe etape.

Prima etapă este cultura, adică faza în care amestecăm făina cu apa.

După aproximativ o săptămână, aceasta își poate dubla volumul și o putem numi maia.

În tot acest timp, maiaua naturală trebuie ținută la temperatura camerei, nu în cămară.

Făina de secară, sau cea integrală este necesară la a prepara maia naturală, întrucât conține mai multe zaharuri și va fermenta mai rapid.

Dacă nu avem făină integrală, putem folosi făină albă și adăugăm 1 linguriță de miere.

Cițește și: Tot ce trebuie să știm despre pâinea cu maia! De ce e mai recomandată decât pâinea cu drojdie

Cum procedăm pentru a prepara maia naturală?

Ingrediente pentru ziua 1 – Prepararea culturii:

  • 100 gr făină de secară, sau făină integrală
  • 100 gr apă la temperatura camerei

Într-un vas de sticlă( borcan sau bol) amestecăm făina de secară sau integrală și apa la temperatura camerei. Va fi un amestec destul de vârtos.

Se pune deasupra capacul, fără a-l înfileta, ca să respire compoziția și se lasă la temperatura camerei. În agendă, notăm ora la care am pornit prepararea culturii de maia.

Citește și: Rețete de pâine cu bicarbonat

Ziua 2 – Hrănirea culturii, la 24 de ore

Acum punem în folosință al doilea recipient.

Amestecăm bine cultura din prima zi și luăm din ea 100 gr pe care le transferăm în al doilea recipient. Amestecăm 100 ml apă la temperatura camerei cu 100 gr făină albă și încorporăm amestecul în cultura din al doilea recipient.

Ne rămân 100 gr de cultură pe care nu o aruncăm, ci vom prepara cu ea niște lipii de casă la tigaie, care nu necesită o creștere a aluatului.

Vedeți Aici o Rețetă de turte la tigaie cu brânză și verdeață​ în care puteți înlocui drojdia cu restul de cultură!

Ziua 3-5 – Hrănirea la 12 ore

De acum vom hrăni cultura la 12 ore. Notăm ora în agendă ca să fim siguri că am hrănit cultura în ziua respectivă.

Procedăm ca în ziua 2 în următoarele 3 zile, cu mențiunea că vom hrăni cultura pentru maia naturală la interval de 12 ore. Spălăm bine al doilea recipient și îl ștergem înainte de a transfera cultura în el.

Deja în aceste zile se vor observa din ce în ce mai multe bule de aer în compoziție, semn că maiaua naturală se conturează.

În a cincea zi, după ce hrănim cultura, facem semn cu un marker pe recipient, la nivelul culturii, dacă nu avem recipientul gradat. Dacă în decurs de 12 ore cultura tinde să își dubleze volumul, deja putem spune că avem maiaua gata pentru a folosi din ea la pâine de casă, sau alte aluaturi.

Luăm din maia atât cât folosim la pâine, iar restul de maia o vom păstra la frigider în borcanul închis ermetic. Vom hrăni maiaua din borcan odată pe săptămână, pentru a avea în permanență maia.

Cea mai delicioasă rețetă de post! Budincă de orez cu lapte de cocos și caramel cu aromă de portocale - Reţeta lui Vlădu... Cum poți face turte la tigaie cu praf de copt în loc de drojdie - Rețeta lui Chef Munti...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Tudor Popinceanu vrea să-i cucerească pe jurați în audițiile noului sezon Chefi la cuțite. La ce universitate culinară a studiat
Tudor Popinceanu vrea să-i cucerească pe jurați în audițiile noului sezon Chefi la cuțite. La ce universitate...
Acuzații explozive la adresa Victoriei Beckham. Brooklyn spune că a fost „umilit” la propria nuntă
Acuzații explozive la adresa Victoriei Beckham. Brooklyn spune că a fost „umilit” la propria nuntă Catine.ro
Cum faci cel mai gustos grătar! Secretele lui Chef Ștefan Popescu de la Chefi la cuțite pentru cel mai reușit grătar
Cum faci cel mai gustos grătar! Secretele lui Chef Ștefan Popescu de la Chefi la cuțite pentru cel mai reușit...
Gemenele actriței Tuba Büyüküstün au împlinit 14 ani. Cum arată cea mai recentă fotografie postată de mămica celebră
Gemenele actriței Tuba Büyüküstün au împlinit 14 ani. Cum arată cea mai recentă fotografie postată de... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Răspunsul lui Nicușor Dan la oferta lui Donald Trump privind Consiliul pentru Pace, unde taxa este de un miliard de dolari pentru un loc permanent
Răspunsul lui Nicușor Dan la oferta lui Donald Trump privind Consiliul pentru Pace, unde taxa este de un miliard de... Libertatea.ro
Din ce afaceri a făcut o avere de un milion de euro văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu
Din ce afaceri a făcut o avere de un milion de euro văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu AntenaSport
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare pe care mi-o arăți…” Foto
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare... Elle
Imaginile groazei! Zăpadă cum nu ai mai văzut niciodată! Copiii au construit tobogane înalte cât blocurile
Imaginile groazei! Zăpadă cum nu ai mai văzut niciodată! Copiii au construit tobogane înalte cât blocurile Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos
Rețete simple și rapide cu piept de pui. Ce poți să gătești sănătos și gustos HelloTaste.ro
A fost inventată mașina care nu trebuie dusă la service niciodată. Se numește Aria și o poate repara oricine, acasă
A fost inventată mașina care nu trebuie dusă la service niciodată. Se numește Aria și o poate repara oricine,... Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Mădălina Ghenea arată senzațional la 38 de ani! Acesta este secretul siluetei de invidiat! – GALERIE FOTO
Mădălina Ghenea arată senzațional la 38 de ani! Acesta este secretul siluetei de invidiat! – GALERIE FOTO BZI
Rețeta bancherului de succes. Minunile financiare și legăturile de afaceri ale șefului BNR Dolj
Rețeta bancherului de succes. Minunile financiare și legăturile de afaceri ale șefului BNR Dolj Jurnalul
Când nu mai poți, privește către cer. El e mereu cu tine. Rugăciunea tăcută care se aude cel mai tare
Când nu mai poți, privește către cer. El e mereu cu tine. Rugăciunea tăcută care se aude cel mai tare Kudika
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe Redactia.ro
"Mâncăm pateu, dar avem BMW". De ce muncitorii din diaspora îşi cumpără mai întâi o maşină scumpă Observator
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ MediCOOL
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas
Cele mai bune supe din lume în 2025. Ciorbele românești care au intrat în topul TasteAtlas HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți?
Chatbot-urile cu inteligență artificială: cum îi influențează pe adolescenți? DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume
Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume UseIT
9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată
9 salate sănătoase și hrănitoare. Ce poți să mănânci pentru o dietă echilibrată Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x