Universitatea din Bristol a realizat un studiu pe copiii anilor '90 si au ajuns la concluzia ca cei care duc lipsa de "vitamina soarelui" au 10% mai multe sanse sa sufere de depresie.
Studiul a fost realizat pe aproape 3.000 de copii, cu varstele cuprinse intre 9 si 13 ani. Dintre acestia, cei cu nivelul scazut de vitamina D dadeau semne de depresie.
Vitamina D este absorbita de organism doar prin interactiunea razelor solare cu pielea, insa poate fi gasita si in alimente precum tonul, datorita uleiului oe care il contine.
Foto: truthfulconversations.com
Studiu: Lipsa vitaminei D poate provoca depresii copiilor
Copiii care au nivelul scazut de vitamina D sunt mult mai expusi la starid e depresie, arata un nou studiu.
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰
Citește și
