Home vitamina d

Articole despre vitamina d

Ce se întâmplă în corpul tău dacă iei Vitamina D zilnic. Care este doza recomandată de medici

Vitamina D este un nutrient necesar pentru organism, care se poate lua din expunerea la soare și din anumite alimente. Însă atunci când ea se regăsește în cantități mici în corp, se pot lua suplimente de Vitamina D. Ce se întâmplă dacă le iei în exces

Marti, 14.03.2023, 14:13

Super Neatza, 3 octombrie 2022. De ce are nevoie copilul tău de vitamina D

În ediția din 2 octombri 2022, de la Neatza cu Răzvan și Dani, doctorul Ilinca Tranulis ne spune de ce este foarte important ca cei mici să nu aibă lipsa vitaminei D. Vitamina D, esențială pentru dezvoltarea și menținerea sănătății...

Luni, 03.10.2022, 11:00

Super Neatza, 18 octombrie 2021. De ce are nevoie copilul de vitamina D

În ediția din 18 octombrie 2021, de la Super Neatza, doctor Ilinca Tranulis a vorbit despre deficitul sau excesul de vitamina D, dar și despre modurile în care copiii o pot obține. Vitamina D este esențială pentru dezvoltarea și menținerea...

Luni, 18.10.2021, 09:45

Beneficiile vitaminei D

Ruxandra Luca, specialistul pe parenting de la Neatza cu Răzvan și Dani, îți spune totul despre beneficiile vitaminei D.

Vineri, 26.03.2021, 09:49

Cât de importantă este vitamina D în sănătatea organismului

Invitată în platoul Neatza cu Răzvan și Dani, Iuliana Dabija ne explică tot ce trebuie să știm despre importanța vitaminei D în sănătatea organismului.

Miercuri, 04.11.2020, 10:46

Rolul esențial al vitaminei D în sănătatea organismului

Iuliana Dabija îți spune tot ce trebuie să știi despre rolul esențial al vitaminei D în sănătatea organismului.

Miercuri, 04.11.2020, 10:36

Care sunt alimentele cu un conținut ridicat de vitamina D, pe care ar trebui să le consumăm în perioada izolării

Pentru că vitamina D este imperios necesară organismului uman pentru a rămâne sănătos și cum expunerea la soare, factor important în producerea vitaminei D de către organism, nu este accesibilă în această perioadă, avem alternativa alimentelor cu conținut ridicat de vitamina D.

Luni, 04.05.2020, 09:26

Cum ne luăm doza necesară de vitamina D în perioada izolării

Vitamina D se găsește în alimente precum ficat, carne de vită, pește gras, iaurturi, portocale, cereale integrale sau gălbenuș.

Luni, 04.05.2020, 09:18

Vitamina D, tot ce trebuie să știm despre rolul și importanța ei asupra organismului primăvara

Vitamina D este una dintre numeroasele substante nutritive de care organismul are nevoie pentru a ramane sanatos. Alaturi de calciu, vitamina D ajuta la formarea oaselor si la mentinerea sanatatii lor.

Luni, 02.03.2020, 10:20

Bună dimineața, Sănătate! De ce avem nevoie de vitamina D?

Luni, 02.03.2020, 09:55

Vitamina D menţine oasele sănătoase și întărește sistemul imunitar! Iată ce alimente conțin această vitamină

Suntem fără chef, obosiţi aparent fără motiv. Ne e frig, drept care răcim mai des. Acestea sunt dezavantajele anotimpului rece, carenţele de vitamina D, care apar aproape invariabil.

Luni, 11.11.2019, 13:05

Vitamina D menţine oasele sănătoase și întărește sistemul imunitar. Iată ce alimente conțin această vitamină

Suntem fără chef, obosiţi aparent fără motiv. Ne e frig, drept care răcim mai des. Acestea sunt dezavantajele anotimpului rece, carenţele de vitamina D, care apar aproape invariabil. D3, cea care este produsă vara natural, fără eforturi, de...

Luni, 11.11.2019, 12:16

Cercetătorii britanici au descoperit o metodă de prevenire a apariţiei cancerului

În urma unui studiu la care au luat parte aproape 80.000 de britanici, oamenii de ştiinţă au tras concluzia: Vitamina D luată zilnic scade riscul de apariţie a cancerului cu 13%.

Marti, 04.06.2019, 13:52

Vitamina D, la copii și adulți. Cum recunoști lipsa de vitamina D și ce efecte are

Sinteza de vitamina D începe din luna mai și este foarte importantă. Carența de vitamina D, adică lipsa vitamina D, atât la bebeluși, la copii, cât și la adulți are efecte nedorite asupra stării de sănătate. Cum recunoști lipsa de vitamina D din organism

Marti, 23.04.2019, 10:40

Când devine soarele cel mai mare dușman. Sfaturile specialistului

Lumina soarelui este necesară, vitamina D - despre care s-a tot vorbit în ultima perioadă, indirect obligatorie. Dar tot soarele poate deveni un dusman al pielii daca nu ne protejam corect.

Duminica, 24.03.2019, 10:07

Deficitul de vitamina D afectează sistemul imunitar

Vitamina D trebuie administrată în special în lunile de toamna și iarnă.

Marti, 19.02.2019, 09:59

Cea mai mare minciună despre gripă, demontată de un specialist! Cum te poți feri, de fapt, de virsului gripal - Video

Simona Tivadar, medic primar de diabet, nutriție și boli metabolice, a vorbit, luni, la „Prietenii de la 11”, despre cum putem preveni, de fapt, îmbolnăvirea de gripă.

Luni, 11.02.2019, 12:59

Sfaturi de nutriție și sănătate. Simona Tivadar: ”Vitamina D nu poate fi dată în masă. Excesul poate provoca osteomalacie”

Sfaturi de nutriție și sănătate, cu Simona Tivadar. ”Vitamina D nu poate fi dată în masă. Excesul poate provoca boala denumită osteomalacie”, a explicat aceasta.

Luni, 11.02.2019, 11:44

Importanță vitaminei D în sezonul rece

Invitata la "Neatza cu Razvan si Dani", Dr. Octavia Mironescu, medic primar medicina de familie, a explicat de ce avem nevoie de vitamina D.

Vineri, 07.12.2018, 08:32

Iarna poate aduce carențe periculoase de vitamina D! Ce trebuie să faci ca să te ferești de bolile grave și depresia ce ar putea să apară - VIDEO

Simona Dragomir, omul informat de la „Neatza cu Răzvan și Dani”, a prezentat la rubrica „Bună dimineața, Sănătate" importanța vitaminei D, numită și „vitamina soarelui”.

Luni, 26.11.2018, 10:31

Bună dimineața, Sănătate! Importanța vitaminei D

Simona Dragomir, omul informat de la Neatza, prezintă la rubrica "Bună dimineața, Sănătate" importanța vitaminei D.

Luni, 26.11.2018, 09:53

Vitamina D, esențială pentru menținerea sănătății copiilor și adulților

Sistemul osos reprezinta structura de rezistenta a corpului, facand posibila miscarea si protejand organele interne. In jurul varstei de 35 de ani, acesta atinge pragul maxim de rezistenta, iar dupa 40 de ani incepe sa isi piarda din vigurozitate.

Vineri, 09.11.2018, 16:44

Părinți, știați că Vitamina D poate fi cheia sănătății pentru copii? Sunt feriți de febră și de infecțiile respiratorii

Ar putea o simplă vitamină să ne ferească de infecții și răceli? Nu, nu este vorba despre Vitamina C. Sigur, nu e nimic rău în a lua vitamina C. Însă un nou studiu, publicat în British Medical Journal, spune că poate exista o anumită vitamină pe care o putem lua pentru a preveni răcelile și infecțiile respiratorii.

Marti, 20.02.2018, 21:39

Atenție, mămici! "Lipsa vitaminei D din organism produce cancer". Zece alimente pentru imunitatea copilului tău

Fructele de pădure au o cantitate foarte mare de vitamina C. Trebuie să le puneţi în congelator vara. Portocalele sunt foarte bune pentru a face sucuri. Vitamina D are o foarte mare implicaţie în sănătatea copiilor.

Joi, 13.10.2016, 14:51

Iaurtul, alimentul care oprește obezitatea infantilă!

Copiii și adolescenții care consumă regulat iaurt au un aport caloric și de grăsimi mai redus, un aport crescut de calciu, potasiu și vitamina D, valori mai mici pentru indicele de masă corporală, circumferința taliei și mărimea pliului subscapular

Joi, 08.10.2015, 07:43

Special! Soarele, cel mai bun ortoped

O zi însorită nu este bună doar pentru starea psihică! Este perfectă şi pentru starea de sănătate. Asta pentru că soarele ajută la sintetizarea excelentă a vitaminei D.

Luni, 06.10.2014, 20:20

S-A DEMONSTRAT! Vitamina D ţine la distanţă DEMENŢA!

O descoperire realizată recent a demonstrat faptul că deficienţa de vitamină D poate produce, în cazul bătrânilor, o mărire a riscului de a dezvoltă demenţă.

Vineri, 08.08.2014, 15:10

Rata mortalitatii, mai mare in randul celor care au un exces de vitamina D in organism

Un nivel excesiv de vitamina D in organism este asociat cu o crestere a ratei mortalitatii, avertizeaza cercetatorii danezi.

Miercuri, 30.05.2012, 00:00

Carenta de vitamina D creste riscul de a face accident vascular cerebral

Oamenii de stiinta americani au descoperit ca o carenta de vitamina D poate creste cu pana la 22% riscul de a face accident vascular cerebral, relateaza The Telegraph.

Luni, 28.05.2012, 00:00

Vitamina D reduce tensiunea arteriala

Suplimentele alimentare cu vitamina D ar putea reduce tensiunea arteriala la fel de mult ca si unele medicamente impotriva acestei afectiuni, relateaza Daily Mail.

Joi, 26.04.2012, 00:00

Trei diete ale vedetelor pe care nu trebuie sa le incerci

Vedetele de la Hollywood fac slabitul sa para foarte simplu. Totusi, unele diete pe care pretind acestea ca le tin nu sunt recomandate de catre medici, relateaza Eating Well Magazine.

Marti, 06.03.2012, 00:00

Vitamina D, secretul unei pieli intinerite

Vitamina D este cunoscuta pentru efectele ei benefice care ajuta la vindecarea depresiilor, a bolilor de inima sau a cancerului de piele. Pe langa acestea, mai este eficienta si in combaterea imbatranirii pielii.

Marti, 28.02.2012, 00:00

Jocurile sub soare reduc riscul alergiilor!

Potrivit studiilor recente, clipele petrecute in aer liber, sub soare, reduc riscul copiilor de a dezvolta eczeme si alergii alimentare.

Luni, 06.02.2012, 00:00

Vitamina D - esentiala pentru organism

Vitamina D este un nutrient extrem de necesar organismului. Aceasta te protejeaza de radicalii liberi si de bolile sistemului imunitar.

Miercuri, 25.01.2012, 00:00

Studiu: Lipsa vitaminei D poate provoca depresii copiilor

Copiii care au nivelul scazut de vitamina D sunt mult mai expusi la starid e depresie, arata un nou studiu.

Vineri, 20.01.2012, 00:00

Studiu: Ai un ten palid? Ai nevoie de vitamina D!

Daca ai tenul ca de portelan, inseamna ca foarte rar il expui la soare. Si asta pentru ca te inrosesti foarte repede si nu de putine ori a trebuit sa tratezi arsurile dureroase.

Miercuri, 05.10.2011, 00:00

Vitamina D, foarte importanta pentru sanatatea celor mici

Parintii cred ca singurul rationament pentru care bebelusii lor trebuie sa ia vitamina D este acela de a ajuta la fixarea calciului in organism. De aceea, nu putini sunt cei care neglijeaza administrarea acestei vitamine, mai ales daca bebelusul lor este viguros si nu pare a avea un deficit de calciu.

Luni, 29.08.2011, 00:00

Atentie la cremele de protectie solara! Cresc riscul de osteoporoza

Lipsa soarelui reduce sinteza vitaminei D, deci uzul lotiunilor cu grad ridicat de protectie poate duce la osteoporoza.

Miercuri, 24.08.2011, 00:00

Schimbari necesare in alimentatie pe masura ce imbatranim

Pe masura ce imbatranim, regulile alimentare ar trebui sa se schimbe, sa devina mai lejere. Anumite vitamine devin mai importante. De la ce varsta ar trebui sa incepem aceste modificari? Aceste recomandari se adreseaza unor etape diferite din viata, dar e cel mai bine sa incepem sa le luam in considerare dupa varsta de 30 de ani. Iata ce si cat sa mananci dupa varsta de 30 de ani.

Joi, 18.08.2011, 00:00

Vitamina D previne orbirea

Vitamina D poate reduce cu aproximativ 60% riscul de orbire in cazul persoanelor care imbatranesc, arata un studiu realizat recent in Statele Unite.

Marti, 12.04.2011, 00:00

Toxicitate de vitamina D la pasarile de casa

Pasarile sunt animale de casa extrem de populare pentru ca sunt vesele, relativ usor de ingrijit si nu necesita costuri ridicate. Sunt insa cateva aspecte legate mai ales de alimentatia lor, care le pot crea probleme de sanatate.

Miercuri, 06.04.2011, 00:00

Mituri si adevaruri despre lapte

Laptele integral are mai mult calciu si vitamina D, sau cel crud e mai bun decat cel pasteurizat - sunt doar cateva „mituri” despre lapte. Le numesc „mituri” nutritionistii consultati de revista Good Housekeeping. Tot ei le-au pregatit cititorilor raspunsuri la cele mai importante intrebari legate de proprietatiile laptelui si de beneficiile pentru sanatate.

Sambata, 02.04.2011, 00:00

VIDEO! Cum sa iti intretii sanatatea la 40 de ani

Cand ajung la varsta de 40 de ani, femeile trebuie sa aiba din ce in ce mai multa grija de organismul lor. Vitaminele si suplimentele alimentare sunt cele mai indicate pentru o viata sanatoasa.

Joi, 31.03.2011, 00:00

Calciul si vitamina D pentru oase rezistente

Un sfert din existenta femeii se desfasoara la menopauza, in conditiile in care femeile traiesc mai mult decat barbatii.

Vineri, 05.11.2010, 00:00

Vitamina D - si buna, si rea

Se spune ca vitamina D face minuni pentru organism. Acum, iarna, e foarte importanta, pentru ca ne face mai puternici in fata racelilor si gripei. Pe termen lung, e si mai grozava ne apara de boli severe. Cancer, Alzheimer, chiar si obezitate, au...

Marti, 26.10.2010, 07:36

VIDEO! Vitamina D in exces poate face rau

Se spune ca vitamina D face minuni pentru organism. Acum, iarna, e foarte importanta, pentru ca ne face mai puternici in fata racelilor si gripei.

Marti, 26.10.2010, 00:00

Carenta de vitamina D la nou-nascuti predispune la schizofrenie

Mare grija cu nou-nascutul tau! O deficienta de vitamina D la varsta aceasta poate semnala viitoare boli psihice, precum schizofrenia.

Luni, 13.09.2010, 00:00

Boala Parkinson - cauzata de o lipsa de vitamina D?

Autorii studiului au plecat de la ipoteza potrivit careia boala Parkinson, boala neurologica cronica, localizata in zona sistemului nervos central si responsabila de tulburari motorii cu evolutie progresiva, ar putea sa fie consecinta unei carente accentuate de vitamina D.

Duminica, 18.07.2010, 00:00

Vitamina D, foarte importanta pentru sanatatea copiilor (2)

Inca din primele zile de viata, doctorii prescriu bebelusilor vitamina D deoarece rolul acesteia este mult mai important decat se credea pana acum.

Duminica, 04.07.2010, 00:00

Vitamina D, foarte importanta pentru sanatatea copiilor (1)

Suntem in plina vara si copiii ar trebui sa petreaca majoritatea timpului in aer liber. Si nu doar prin locuri umbroase, ci si in locuri cele mai insorite.

Sambata, 03.07.2010, 00:00