- Luni, Marți și Miercuri de la 20:30, Nea Mărin se întoarce! Poftiți pe la noi: Poftiți în Dobrogea, pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Formula 1™ se vede în AntenaPLAY! Nu rata Marele Premiu din Imola pe 19 mai, de la 19:45 în AntenaPLAY!
Mai putem avea variatii de temperatura la nivelul catorva minute in timpul aceleiasi zile. Ma gandesc la cei care lucreaza in imobilele moderne de birouri, in care au climatizare cu aer relativ rece, cu 18, 20, 22 de grade si cand ies afara se face brusc foarte cald, 30-35 de grade
Iar celor cu afectiuni cardiace li se poate agrava boala.
Hidratarea este vitala!
Japonezii recomanda patru minute de Tabata, in locul unei ore de aerobic... Cata apa trebuie sa bei pe zi?...