Din ce în ce mai mulţi tineri se plâng de dureri de spate! Yoga, însă, vindecă aceste probleme

Din ce în ce mai mulţi tineri se plâng de dureri de spate! E normal, spun specialiştii, atât timp cât stau cu orele în faţa computerului şi se hrănesc nesănătos. Sedentarismul şi surplusul de kilograme au acest efect asupra coloanei. Partea bună e că durerile de spate se pot rezolva şi nechirurgical. Cei care le au trebuie doar să aleagă terapiile care li se potrivesc.