Special! Ce să consumi după o masă copioasă
O alimentaţie sănătoasă nu se rezumă la ceea ce punem pe masă, ci şi modul în care ne organizăm mesele. Bineînţeles că majoritatea oamenilor sunt la curent cu regula de aur, potrivit căreia trebuie să mănânce trei mese principale, la ore exacte, iar între ele să ia două gustări.
Miercuri, 19.11.2014, 20:12