Cum se menține Anca Țurcașiu în formă la cei 52 de ani. Vedeta a dezvăluit ce conține meniul său

Având în vedere forma sa fizică de invidiat, fără vreo intervenție din partea medicului estetician, tot mai multe persoane s-au întrebat, de-a lungul timpului, cum reușește Anca Țurcașiu să arate la fel ca la 20 de ani. Recent, vedeta a dezvăluit ce conține meniul său și ce „trucuri” are pentru a se menține în formă.

Admiratorii Ancăi Țurcașiu sunt deja la curent cu faptul că vedeta a renunțat complet la carne, în urmă cu mai bine de două decenii, optând totodată pentru un stil de viață cât mai sănătos. În prezent, la cei 52 de ani ai săi, cântăreața se mândrește cu o siluetă de invidiat, pentru care are însă mai multe „trucuri”. Iată cum se menține în formă!

Cum se menține Anca Țurcașiu în formă. Cum arată meniul vedetei

Având în vedere forma sa fizică, fără vreo intervenție din partea medicului estetician, tot mai multe persoane s-au întrebat, de-a lungul timpului, cum reușește Anca Țurcașiu să fie parcă neschimbată. Recent, îndrăgita vedetă a dezvăluit cum arată meniul său și ce consumă la ultima masă a zilei.

În mediul online, actrița a fost întrebată ce mănâncă la cină, iar aceasta nu a stat pe gânduri și a împărtășit și cu urmăritorii săi „secretul” din farfurie, care o ajută să aibă un regim cât se poate de echilibrat.

„Pentru că sunteți foarte curioși ce mănânc, cina mea arată așa. Aici avem vinete pe care le-am copt în cuptor, cu pastă de tahini pe care am făcut-o cu puțină apă și cu puțină lămânie și sare, salată de varză crudă cu puțin mărar și o combinație de năut prăjit în cuptor cu măsline. O rețetă vegetariană, vegană, de post, care poate să fie extraordinar de gustoasă și o combinație foarte interesantă”, a dezvăluit Anca Țurcașiu.

@anca.turcasiu.official Poftă bună, dragilor! #mydinner #enjoylife #enjoyfood ♬ sunet original - Anca Turcasiu

Vedeta a urmat calea vegetariană, renunțând complet la carne în urmă cu mai bine de 20 de ani. Ce face însă când mai „scapă” și în dulciuri: „Eu sunt o persoană care nu iubeşte carnea, deci a fost ceva natural, nu mi-a fost deloc greu. Nu fac caz de lucrul acesta, iar băieţilor mei le gătesc normal.

Doar eu fac parte din această categorie, a ovo-lacto-vegetarienilor. Mai fac şi eu excese, dar cu măsură. De exemplu, dacă am avut o zi în care am mâncat cu plăcere două felii de tort, câteva zile după aceea beau un pahar cu apă, mănânc un măr sau un iaurt”, spunea, în urmă cu ceva vreme, Anca Țurcașiu.

Ce băutură consumă Anca Țurcașiu în fiecare zi

Actrița a dezvăluit totodată că nu mai consumă de ceva vreme apă din comerț, ci alege să bea o apă specială, alcalină.

„Nu mai consum apă din comerț. Beau o apă specială care se diferențiază toate celelalte. Este apa kangen, o apă ionizată alcalină, care filtrează clorul și multe alte impurități. O beau, mă spăl cu ea, îmi spăl și fructele și legumele, și gătesc cu ea.

Atunci când mă spăl cu ea îmi lasă pielea catifelată, nu e nevoie să mai folosesc crema. La fel în cazul legumelor și fructelor, se elimină toate pesticidele și erbicidele. Costă, dar e apă vie, iar sănătatea e mai importantă”, a mărturisit Anca Țurcașiu recent, potrivit click.ro.