Cluj- Napoca surprinde din nou. De această dată cu o inovaţie ce îmbină sportul cu transportul în comun. Practic acolo oamenii pot circula gratuit cu mijloacele de transport dacă fac 20 de genuflexiuni. În prima staţie SMART clujenii fac...
Miercuri, 23.09.2020, 16:23Flick are o super idee de melodie pentru Diana Ionescu, cea mai sexy artistă din muzica populară. Prezentatorul îi face şi câteva versuri pentru noua piesă.
Marti, 17.09.2019, 10:03Flick are o super idee de melodie pentru Diana Ionescu, cea mai sexy artistă din muzica populară. Prezentatorul îi face şi câteva versuri pentru noua piesă.
Marti, 17.09.2019, 09:42Două tinere au fost la un pas de moarte după ce au decis să accepte o provocare de zile mari și să facă nici mai mult nici mai puțin de o mie de genuflexiuni! Efectele secundare nu au întârziat să apară și cei doi au mers degrabă la spital.
Joi, 01.08.2019, 16:39Duminică, 29 martie, la “Next Star”, cei cinci jurați - Pepe, Connect-R, Lora, Maria Cârneci și Vasile Muraru îi vor dezvălui unei fetițe din Galați care vine să cânte, cum trec ei peste emoțiile pe care le au înainte de a urca pe scenă.
Duminica, 29.03.2015, 10:01Duminică, 29 martie, la “Next Star”, cei cinci jurați - Pepe, Connect-R, Lora, Maria Cârneci și Vasile Muraru îi vor dezvălui unei fetițe din Galați care vine să cânte, cum trec ei peste emoțiile pe care le au înainte de a urca pe scenă.
Duminica, 29.03.2015, 09:59Metroul din Moscova a introdus un nou mod de plată a călătoriei. În loc de 30 de ruble, un bilet poate fi cumpărat cu 30 de genuflexiuni. Pentru aceasta, în staţii au fost instalate maşini care nu primesc bani, ci doar numără mişcările clienţilor
Sambata, 09.11.2013, 12:29Antrenorii de la World Class ne propun un nou tip de exercitii "minune"
Luni, 07.10.2013, 09:44Desi se impart intre aparitii tv, diverse evenimente si familie, vedetele trustului Intact Media Group au timp sa mearga si la sala, ba chiar dedica mult timp sportului!
Marti, 01.10.2013, 12:18Toata lumea isi doreste un corp atletic care sa impresioneze de fiecare data, insa sunt foarte putini oameni care fac si eforturi pentru a-si atinge obiectivul. Pentru ca nimic nu este usor pe lumea asta, dupa cum nimic nu este gratis. Noi suntem cumulul actiunilor noastre, iar daca corpul nostru este gras si greoi, inainte de a invinui pe altcineva ar trebui sa ne intrebam ce am facut noi pentru a schimba situatia? Am urmat sfaturile vreunui nutritionist sau macar am cautat informatii pe net care sa ne asigure o dieta echilibrata? Cate zile pe luna am fost la sala, ori de cate ori pe saptamana am alergat, fie si macar 500m? Daca raspunsurile la aceste intrebari sunt „de putine ori sau niciodata”, atunci stim cine este vinovat de faptul ca nu suntem in cea mai buna conditie fizica. Primul pas a fost deja facut: constientizarea faptului ca este nevoie de o schimbare. Urmeaza apoi un plan cu ceea ce trebuie facut din care nu pot sa lipseasca exercitiile fizice. Iata care sunt 6 dintre cele mai bune exercitii pentru a va atinge telul visat: un corp perfect pentru o minte sanatoasa.
Miercuri, 07.09.2011, 00:00Sunt zile in care esti pur si simplu mult prea obosita pentru a merge la sala. Insa acest lucru nu inseamna ca trebuie sa neglijezi exercitiile fizice, mai ales ca exista si alte modalitati facile prin care sa iti mentii rutina.
Vineri, 22.07.2011, 00:00