Căutare Live
Home » News» Sport » Neatza: Grit, exercitii revolutionare, bazate pe sarituri

Neatza: Grit, exercitii revolutionare, bazate pe sarituri

Publicat: Luni, 07 Octombrie 2013, 09:44 Actualizat Luni, 07 Octombrie 2013, 09:19

Antrenorii de la World Class ne propun un nou tip de exercitii "minune"

Galerie

Grit este unul dintre cele mai grele programe de exercitii, cu o intensitate mare, care nu se recomanda pentru toata lumea, ci pentru cei care au trecut de perioada de initiere.

Propunerea antrenorilor combina sariturile cu seturi de ridicari de haltere, genuflexiuni, flotari si sprint pe loc, ce solicita foarte mult muschii.

Puteti urmari editiile integrale ale emisiunii "Neatza" cu Razvan si Dani pe Antenaplay.ro!

Larisa Iordache, medalie de bronz la sol la Mondialele din Belgia!... VIDEO: Semn rau pentru rusi! Flacara olimpica s-a stins la Moscova! Acelasi lucru l-au patit si englezii...
Observator
O pensionară din Vaslui a primit o factură de 6.7 milioane de Euro la gaze
O pensionară din Vaslui a primit o factură de 6.7 milioane de Euro la gaze
O pensionară din Vaslui a primit o factură de 6.7 milioane de Euro la gaze
Video recomandate
Mușuroi de cârtiță cu banane. Un tort delicios și spectaculos
Dacă ești în căutarea unei rețete de tort mai deosebit, diferit de cel clasic, îți...
Horoscopul zilei de 20 ianuarie 2022. Gemenii au de luat o decizie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 20 ianuarie 2022 spune că astrele aduc o mulțime de schimbări în viața...
Recomandări AntenaPlay
20:00 Jurământul
20:30 Poftiți pe la noi: Poftiți prin țară
19:00 Observator
14:30 Dragostea învinge
20:30 Poftiți pe la noi: Poftiți prin țară
18:00 Prețul cel bun
19:00 Observator
14:30 Dragostea învinge
23:00 Legea Familiei
18:00 Moștenirea
19:00 Observator
14:30 Dragostea învinge
20:00 Flăcările Destinului
18:00 Prețul cel bun
19:00 Observator
20:00 Dragostea plutește în aer
14:30 Dragostea învinge
19:00 Observator
20:00 Dragostea plutește în aer
14:00 Povești de familie
14:30 Dragostea învinge
19:00 Observator
20:00 1001 de Nopți
16:00 La Famiglia, cu Amalia Bellantoni
13:30 Mireasa Sezonul 5
19:00 Observator
12:00 UNU la 1
20:00 1001 de Nopți
20:00 Poftiți pe la noi: Poftiți prin țară
Parteneri
Obiceiuri pe care să le adopți dimineața. Ce recomandă specialiștii
Dacă ți-ai propus să faci o schimbare în viața ta, specialiștii îți vin în ajutor cu o listă de obiceiuri pe care să le adopți dimineața. Aceste gesturi mărunte vor avea un impact semnificativ asupra rutinei tale de zi cu zi.
Catine.ro
Grettell Valdez, probleme grave de sănătate. Actrița și-ar putea pierde degetul din cauza...
Happy Channel
„Câinele moare de drum lung și prostul…” Inscripția care l-a șocat pe liberalul Bolojan...
Libertatea.ro
Proiectul economic de un lux extrem "care va schimba totul". Cum arată Colombo Port...
Ziare.com
Mesajul tulburător al fiului Anamariei Prodan și al lui Laurențiu Reghecampf, după scandalul...
AntenaSport
Marian Godina explica gestul piciorul! Adevărul dur despre polițistul care a cauzat accidentul...
Redactia.ro
Cătălin Botezatu, despre pozele cu Maria Dragomiroiu în costum de baie. Ce reacție a avut...
Spynews.ro
Cum a fost păcălit un elvețian de amanta româncă. Suma de un milion de franci a fost furată...
BZI
Suma e colosală! Cu câți lei se vinde o monedă de 2 euro din anul 2017...
BZI
Brigitte Pastramă, decizie surprinzătoare în privinţa lui Robert! Ce avere i-a lăsat pe mână
Antenastars.ro
FOTO. Cum arată fiica lui Virgil Ianțu în costum de baie! Adolescenta este de o frumusețe aparte
Prosport.ro
Casa Poporului a primit factura la curent. Cât plătesc parlamentarii pentru energia electrică
Antena3.ro
Valoarea de piață a companiei Sony a scăzut cu 20 de miliarde de dolari într-o singură zi....
useit.ro
Video
Mai multe
Ultimele știri
Cum arată Elena Gheorghe nemachiată, la 36 de ani. Artistei nu i-a fost teamă să se lase fotografiată așa
Actorul Gaspard Ulliel a murit la vârsta de 37 ani. Celebrul actor a decedat din cauza unui accident la ski
Iluzie optică virală. Poți să găsești leoparzii din imagine? Puțini sunt cei care reușesc
Ea e femeia care e obeză și suferă de anorexie în același timp. Care e explicația. "Cei din jur cred că mint"
Când soțul a auzit ce spune soția în somn, omul a mers la Poliție. Ce faptă de neimaginat a ieșit la iveală
Conchita Wurst, schimbare neașteptată de look. Cum arată la 8 ani de când a câștigat Eurovision
Cum recuperează românii banii pe facturile explodate. Amenzi şi decizii de recalculare a facturilor care nu respectă prevederile
O femeie a pus iarbă peste grătarul de la aragaz și peste tăvile din cuptor, apoi a așteptat. Ce a descoperit a doua zi
Filmele săptămânii la Antena 1. Producțiile pe care nu ai voie să le ratezi în perioada 20-22 ianuarie 2022
Kate Middleton a impresionat, din nou, la ultima apariție publică. Cât costă articolele vestimentare și accesoriile purtate
Mai multe

Top Văzute

Mai multe