Antena Căutare
Home Lifestyle Family Ce mesaje iti transmite organismul prin pofte

Ce mesaje iti transmite organismul prin pofte

Incercam cat putem sa urmam sfaturile expertilor in nutritie, incercam sa avem o alimentatie care sa ne ajute sa ne pastram sanatatea, greutatea, tineretea, energia, etc. Insa… oameni suntem si uneori, oricat incercam sa rezistam, la un moment dat tot cedam cate unei pofte nesanatoase, moment urmat mai mereu de vinovatie. Ei, bine, putem sa ne relaxam: informatiile care circula pe net (si pentru care, e drept, nu bagam mana-n foc) spun ca deseori pofta puternica de un anumit aliment este mesajul pe care corpul ni-l transmite ca are un deficit de minerale sau vitamine.

Publicat: Vineri, 04 Ianuarie 2013, 16:24 | Actualizat Vineri, 04 Ianuarie 2013, 16:24
Ce mesaje iti transmite organismul prin pofte


Se pare ca fiecare pofta are o cauza. Unora le este pofta de ciocolata, altora de ceva sarat. Oricare ar fi pofta ta, uneori este atat de puternica incat te face sa iesi din casa in miez de noapte si sa te duci la magazin sa-ti cumperi mancarea dupa care salivezi. Pofta de un anumit aliment este modul prin care corpul iti spune ca duce lipsa de vreo substanta din acea mancare. Si de multe ori ca sa-ti satisfaci intr-adevar acea nevoie, trebuie sa mananci altceva decat lucrul de care crezi ca ti-e pofta.
Iata mai jos cum se zice ca putem sa ne intelegem poftele ca ele sa actioneze si sa lucreze in favoarea noastra.
Daca ti-e pofta de ciocolata…

Ai nevoie de magneziu…
… pe care il gasesti in nuci, seminte, legume, fructe.


Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Top 6 sfaturi de leadership pentru 2013 ... O cutie pentru baietelul tau...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Marele Premiu de Formula 1™ al Chinei 2024 se vede LIVE online în AntenaPLAY. Pe 19, 20 și 21 aprilie, vezi toate momentele pe canalul dedicat.
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Marele Premiu de Formula 1™ al Chinei 2024 se vede LIVE online în AntenaPLAY. Pe 19, 20 și 21 aprilie, vezi toate momentele pe canalul dedicat.
Primele două episoade din Povești nespuse, serialul turcesc de neratat, sunt acum în AntenaPLAY! Despre sacrificii, interese ascunse și fapte din trecut, într-o dramă emoționantă.
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Primele două episoade din Povești nespuse, serialul turcesc de neratat, sunt acum în AntenaPLAY! Despre sacrificii, interese ascunse și fapte din trecut, într-o dramă emoționantă.
Observatornews.ro Reacţia unui clujean după ce s-a trezit cu maşina lovită de o trotinetă electrică aruncată la întâmplare. "Ar trebui interzise" Reacţia unui clujean după ce s-a trezit cu maşina lovită de o trotinetă electrică aruncată la întâmplare. "Ar trebui interzise"
Video recomandate
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 3: Steak de vită cu sos de parmezan cu trufe
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 3: Steak de vită cu sos de parmezan cu trufe Marti, 16.04.2024, 10:00
Hello Chef sezonul 7, 13 aprilie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul, dat de Mihail Pautov Hello Chef sezonul 7, 13 aprilie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul, dat de Mihail Pautov Sambata, 13.04.2024, 15:30 Chefi la cuțite | Sezonul 13, 15 aprilie 2024. Muzică și voie bună! Solista Ancuța Pop, preparat inedit pentru chefi Chefi la cuțite | Sezonul 13, 15 aprilie 2024. Muzică și voie bună! Solista Ancuța Pop, preparat inedit pentru chefi Luni, 15.04.2024, 21:25 Medicool sezonul 6, 13 aprilie 2024. Cum să ai grijă de sănătatea și imunitatea copilului în etapa de 0-12 luni a vieții Medicool sezonul 6, 13 aprilie 2024. Cum să ai grijă de sănătatea și imunitatea copilului în etapa de 0-12 luni a vieții Sambata, 13.04.2024, 13:00
Mai multe
AntenaPlay
Tot ce vrei e să dai PLAY
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Meciul dintre Bernadette Szocs – Manyu Wang, live în AntenaPLAY, în optimile Cupei Mondiale de tenis de masă Macao 2024
Meciul dintre Bernadette Szocs – Manyu Wang, live în AntenaPLAY, în optimile Cupei Mondiale de tenis de masă Macao 2024
Parot
Citește și
Căsătoria după o anumită vârstă este sortită eșecului. Ce susțin specialiștii Căsătoria după o anumită vârstă este sortită eșecului. Ce susțin specialiștii Zodii norocoase pe 19 aprilie 2024. Nativii care e posibil să pornească pe calea succesului Zodii norocoase pe 19 aprilie 2024. Nativii care e posibil să pornească pe calea succesului Catine.ro Cât câștigă o bonă în România. Care sunt avantajele și dezavantajele jobului Cât câștigă o bonă în România. Care sunt avantajele și dezavantajele jobului Pregătirile pentru ziua de naștere a lui Kerem Bürsin au început în rândurile fanilor. Mai sunt câteva luni până atunci, însă nerăbdarea este la cote maxime Pregătirile pentru ziua de naștere a lui Kerem Bürsin au început în rândurile fanilor. Mai sunt câteva luni... Happy Channel (P) Cum să alegi un scaun de masă pentru copii (P) Cum să alegi un scaun de masă pentru copii CNAIR a cerut voie să taie plopii bătrâni de pe marginea unei șosele, a primit „undă verde”, dar n-a mai făcut nimic: un copac s-a prăbușit ulterior și a ucis un om. Cum se apără compania CNAIR a cerut voie să taie plopii bătrâni de pe marginea unei șosele, a primit „undă verde”, dar n-a mai... Libertatea.ro Ce șanse are Republica Moldova să se integreze în UE sau să facă unirea cu România. Politolog: „A devenit subiect de securitate internațională” Ce șanse are Republica Moldova să se integreze în UE sau să facă unirea cu România. Politolog:... Ziare.com Ronald Gavril a apărut dezbrăcat în pat, alături de iubita lui, Anamaria Prodan: „Viaţa nu se aşteaptă, se trăieşte!” Ronald Gavril a apărut dezbrăcat în pat, alături de iubita lui, Anamaria Prodan: „Viaţa nu se aşteaptă,... AntenaSport Cum arată și cu ce se ocupă acum Venera Arapu. Ce a dezvăluit celebrul designer de modă despre viața ei Cum arată și cu ce se ocupă acum Venera Arapu. Ce a dezvăluit celebrul designer de modă despre viața ei Elle Soția lui Costel Corduneanu, copleșită de durere cu o zi înainte ca interlopul să fie înmormântat: „Eroul nostru”. Va fi condus pe ultimul drum mâine Soția lui Costel Corduneanu, copleșită de durere cu o zi înainte ca interlopul să fie înmormântat: „Eroul... Spynews.ro De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit cu flori şi drapelul României. Familia vine cu explicaţii – FOTO De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit cu flori şi drapelul României. Familia vine cu... BZI
Cât costă sicriul în care a fost depus Costel Corduneanu? Este model american de lux, din lemn masiv – FOTO Cât costă sicriul în care a fost depus Costel Corduneanu? Este model american de lux, din lemn masiv – FOTO BZI Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Antenastars.ro Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale. Rețetă pentru micul dejun Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale. Rețetă pentru micul dejun HelloTaste.ro Horoscop 19 aprilie 2024. Berbecii rezolvă o problemă din trecut, Leii caută dragostea adevărată Horoscop 19 aprilie 2024. Berbecii rezolvă o problemă din trecut, Leii caută dragostea adevărată Antena3.ro Acțiunile prin care Bill Gates câștigă 1.26 de milioane de dolari pe zi. Care dintre ele sunt cele mai valoroase Acțiunile prin care Bill Gates câștigă 1.26 de milioane de dolari pe zi. Care dintre ele sunt cele mai valoroase useit Horoscopul zilei de 19 aprilie 2024. Taurii vor atrage atenția asupra lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta Horoscopul zilei de 19 aprilie 2024. Taurii vor atrage atenția asupra lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine Bulgaria ar putea intra în zona Euro abia la finalul anului viitor din cauza inflației Bulgaria ar putea intra în zona Euro abia la finalul anului viitor din cauza inflației Wall-Street Când nu mai poți avea încredere în nimeni... ai încredere în sufletul tău Când nu mai poți avea încredere în nimeni... ai încredere în sufletul tău Kudika Distanţa dintre rândurile de porumb. Detaliul care îţi asigură o recoltă sănătoasă Distanţa dintre rândurile de porumb. Detaliul care îţi asigură o recoltă sănătoasă Playtech Imagini halucinante. O femeie și-a dus unchiul mort la bancă pentru a lua credit Imagini halucinante. O femeie și-a dus unchiul mort la bancă pentru a lua credit Redactia.ro Reacţia unui clujean după ce s-a trezit cu maşina lovită de o trotinetă electrică aruncată la întâmplare. Reacţia unui clujean după ce s-a trezit cu maşina lovită de o trotinetă electrică aruncată la întâmplare.... Observator
Simptomele sindromului de burnout la adulți. Metode de prevenție Simptomele sindromului de burnout la adulți. Metode de prevenție MediCOOL Cele mai iubite preparate din cartofi. Rețete pentru toate gusturile Cele mai iubite preparate din cartofi. Rețete pentru toate gusturile HelloTaste FOTO. Grațiela e văduva lui Costel Corduneanu. Femeia e cu 20 de ani mai tânără decât fostul luptător și interlop FOTO. Grațiela e văduva lui Costel Corduneanu. Femeia e cu 20 de ani mai tânără decât fostul luptător și... ProSport Din 6 iulie 2024, toți șoferii sunt obligați să aibă „cutia neagră”. Care este utilitatea ei Din 6 iulie 2024, toți șoferii sunt obligați să aibă „cutia neagră”. Care este utilitatea ei Gandul Familia lui Costel Corduneanu refuză să deschidă sicriul cu trupul neînsuflețit. Motivul pentru care apropiații au luat această decizie Familia lui Costel Corduneanu refuză să deschidă sicriul cu trupul neînsuflețit. Motivul pentru care apropiații... CanCan Încurajează bebelușul să vorbească. 7 modalități pe care le poți aplica și tu Încurajează bebelușul să vorbească. 7 modalități pe care le poți aplica și tu DeParinti Shakira a dezvăluit primele orașe în care va ajunge noul ei turneu. Cântăreața a pozat sexy pentru afișul oficial al evenimentului Shakira a dezvăluit primele orașe în care va ajunge noul ei turneu. Cântăreața a pozat sexy pentru afișul... ZUTV Singurele 3 joburi care vor supraviețui erei AI, potrivit lui Bill Gates. Ce slujbe vor fi la mare căutare în continuare Singurele 3 joburi care vor supraviețui erei AI, potrivit lui Bill Gates. Ce slujbe vor fi la mare căutare în... UseIT Prăjitură cu găuri și sos caramel – Poke Cake Prăjitură cu găuri și sos caramel – Poke Cake Hello Taste
Ultimele știri
18:14
Săptămâna Patimilor în 2024, tradiții și obiceiuri. Când este și ce rugăciuni se spun
17:34
Mireasa, sezon 5. Andreea Catrina, imagini superbe cu fiica sa, la o lună după ce a născut. Cum arată Sofia: „Te iubim infinit!”
17:24
Cum au notat jurații momentul Alexiei și al lui Dima. Cei doi s-au transformat în Kylie Minogue
17:11
Lora, schimbare neașteptată de look! Cum arată cântăreața după ce a renunțat complet la blond
17:01
Mireasa sezon 9, 18 aprilie 2024. Simona Gherghe, anunț important. Ce se va întâmpla în gală: „Dăm un refresh acestui sezon”
16:51
(P) Fă din băutul cafelei o nouă experiență, folosind un espressor automat Gaggia
16:20
Mireasa sezon 9, 18 aprilie 2024. Cum a reacționat Antonia când i s-a spus că în relația cu Cristian nu mai e expanisvă ca înainte
16:14
Rețetă de dovlecei pane de post. Preparatul delicios care iese mai gustos fără ou. Trucul pe care trebuie să îl aplici
15:46
Cazul Mădălin Paul. Presupusul amant al Narcisei Modringa rupă tăcerea. Ce spune despre relația lor și tânărul decedat
15:37
Cu ce avere a rămas Catinca Roman după moartea mamei sale, Mioara Roman. Adevărul despre sumele de bani și datorii
Mai multe
x