Antena Căutare

Reteta de post a zilei: salata de portocale si fenicul

Cine s-ar gandi ca o combinatie intre portocale si bulbul de fenicul poate da un rezultat spectaculos, sub forma unei salate nu doar gustoasa, dar si inedita si plina de vitamine?

Ingrediente (4 portii):

doua portocale mari;

doi bulbi de fenicul;

o ceapa rosie;

Articolul continuă după reclamă

50 grame masline verzi;

6 linguri ulei de masline;

sare, piper dupa gust

Preparare (20 minute):

Curatati portocalele de coaja apoi taiati-le in bucati mai mari (fiecare felie in doua). Bulbii de fenicul taiati-i marunt, julien, in fasii subtiri.

Taiati apoi ceapa rosie in rondele si spalati-le bine cu apa rece, apoi scurgeti - pentru a mai scapa din mirosul intepator.

Intr-un bol mare amestecati apoi bucatile de portocala cu fasiile subtiri de fenicul si cu rondelele de ceapa si cu maslinele, apoi turnati uleiul de masline si asezonati dupa gust cu sare si cu piper. Pofta buna!

foto: antonhealth.com

VIDEO! Inviorare in pasi de dans, marca Michael Jackson... VIDEO! Romanii prefera cozonacii autohtoni...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 1 noiembrie 2024. Adi Nartea și Cosmin Vîjeu au câștigat suma de 25000 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 1 noiembrie 2024. Adi Nartea și Cosmin Vîjeu au câștigat suma de 25000 de lei Vineri, 01.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x