Te simti tot timpul obosita? Ai, in primul rand, nevoie de o baie relaxanta, cu uleiuri esentiale. Te vei simti revigorata ca prin minune.
Binefacerile unei picaturi.
In cada cu apa calda, nu fierbinte, toarna, chiar inainte de a te instala, cateva picaturi din uleiul cel mai potrivit. Trebuie sa stii ca uleiul de bergamot este racoritor si inviorator. Asupra sistemului nervos actioneaza ca un tonic revigorant, fara a fi suprastimulant. Utilizat sub forma de masaj, in baie sau in candela, el este util in caz de stres, iritabilitate, tensiune nervoasa, dureri de cap.
Masat pe zona abdominala, are efecte pozitive in indigestie, colici si dureri gastrice. Cum depresiile sunt ca la ele acasa in aceasta luna, un strop de ulei de brad va avea efect de "incalzirei a unui spirit obosit, deprimat.
Uleiul esential de coriandru are actiune tonica asupra sistemului nervos; imbunatateste memoria si poate indeparta migrena de origine digestiva. Eucaliptul este inviorator, improspateaza, fiind foarte apreciat in cazuri de oboseala; este utilizat in cazul scaderii puterii de concentrare, durerilor de cap sau debilitatii.
Uleiul de fenicul are proprietati carminative si stimuleaza digestia, ceea ce il recomanda in digestia lenta, balonari, colici, constipatie, indigestie pe fond nervos, cat si dupa o masa copioasa. Fiind tonic, revigorant si purificator, uleiul de lamaie este indicat persoanelor care traverseaza perioade incarcate, dificile, cand au tendinta de a se lasa coplesite de probleme si astfel de a se neglija pe sine.
Un masaj inviorator.
Daca viata ar fi ca-n filme, atunci ar trebui sa lasi balta vasele murdare in chiuveta, fiindca un stol de pasarele binevoitoare ti le va spala peste noapte, si sa te duci la un salon de frumusete, pentru un masaj inviorator si un tratament tonifiant, care sa cuprinda intregul corp, de la talpile obosite de atata dansat (sau stat in picioare in fata aragazului) pana la ceafa rigida de oboseala, incordare si stres.
O alta varianta, extrasa din filme cu buget mai mic, ar fi ca maseurul sa-ti vina acasa. In fine, scenariul din viata reala este ca-ti vei ruga partenerul sa-ti faca acest serviciu, de care el va fi bucuros sa se achite de mantuiala si fara entuziasm, bombanind intruna.
Asa ca mai bine ia calea pribegiei si opreste-te la un salon de masaj. Efectele vor fi de durata, musculatura dureros de incordata se va relaxa, migrenele se vor atenua, chiar si insomnia va avea de furca cu tine.
Foto: altamedicina.com
Citeste si Revista Felicia!
